Συντάκτης: Permissos Newsroom

Ο κορυφαίος ξηρός καρπός για τον εγκέφαλο, την καρδιά και το έντερο

Permissos Newsroom

Υγιεινές επιλογές για τον οργανισμόΟι ξηροί καρποί και οι σπόροι αποτελούν μια από τις πιο υγιεινές κατηγορίες τροφών, προσφέροντας πλούσιο φάσμα θρεπτικών συστατικών. Κάθε ξηρός καρπός ξεχωρίζει για τα ιδιαίτερα οφέλη του, όμως σύμφωνα με διατροφολόγους του Real Simple, τα καρύδια αναδεικνύονται ως η καλύτερη επιλογή για την υποστήριξη της υγείας του εγκεφάλου, της καρδιάς και του εντέρου. Οφέλη των καρυδιών Θρεπτικά συστατικά Τα καρύδια είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία είναι τα περισσότερα σε σχέση με άλλους ξηρούς καρπούς. Επιπλέον, περιέχουν σημαντικές ποσότητες φυτικών ινών, μαγνησίου, μαγγανίου,…

Διαβάστε Περισσότερα

Συναγερμός για… Σαμαρά στη ΝΔ-  Το νέο κόμμα απειλεί τη γαλάζια βάση και το όριο του 25% 

Permissos Newsroom

Απ΄ ότι φαίνεται μέσα από τις τάσεις της MRB στην κυβέρνηση έχουν κάθε λόγο να ανησυχούν για το εγχείρημα του Αντώνη Σαμαρά δεδομένου ότι ο πρώην πρωθυπουργός εμφανίζεται να αυξάνει στην δύναμη του , “ροκανίζοντας “ την ΝΔ. Έτσι άλλωστε μπορούν να δικαιολογηθούν και οι επιθέσεις Κυρανάκη – Γεωργιάδη εναντίων του πρώην Πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα . Η κυβέρνηση προετοιμάζεται με ταχύτατους ρυθμούς για κάλπες καθώς ο Αντώνης Σαμαράς μπορεί να της δημιουργήσει μεγάλο πρόβλημα και να την στείλει στα… Τάρταρα. Και αυτό γιατί σύμφωνα με τις τάσεις της ΜRB ένας…

Διαβάστε Περισσότερα

Κρίση κορυφής στον ΣΥΡΙΖΑ – Μάχη για τον έλεγχο του κόμματος μετά την παραίτηση Φάμελλου – Τι θα γίνει με την Κεντρική Επιτροπή

Permissos Newsroom

Σε κρίση βρίσκεται ο ΣΥΡΙΖΑ μετά την αιφνιδιαστική παραίτηση του Σωκράτη Φάμελλου από την προεδρία του ΣΥΡΙΖΑ χθες το απόγευμα, δυο μέρες πριν την κρίσιμη Κεντρική Επιτροπή. Μετά την παραίτηση ξεκινά η μάχη για τον έλεγχο του κόμματος και ήδη εκδηλώνεται σύγκρουση μεταξύ των δύο βασικών στρατοπέδων (μεταξύ «προεδρικών» και όσων διεκδικούσαν ανατροπή της απόφασης της 6ης Ιουνίου) για το αν θα γίνει η συνεδρίαση του Σαββάτου ή θα αναβληθεί. Τα ηνία αυτή τη στιγμή έχουν περιέλθει στα χέρια της Αναπληρώτριας Γραμματέως Αναστασίας Σαπουνά η οποία έχει ειδοποιήσει τα μέλη…

Διαβάστε Περισσότερα

Ο Άγγελος Πρίφτι του Πρωτέα Σχηματαρίου στη 12αδα της Εθνικής Αλβανίας U-20

Permissos Newsroom

Ο Άγγελος Πρίφτι του Πρωτέα Σχηματαρίου συμπεριλήφθηκε στη 12αδα της Εθνικής Αλβανίας U-20 εν όψει του Ευρωμπάσκετ Β’ κατηγορίας που θα διεξαχθεί από 10-15 Ιουλίου στη Σλοβακία. Ο νεαρός γκαρντ του Πρωτέα Σχηματαρίου, με τον σύλλογο της Βοιωτίας να έχει πλέον δύο διεθνείς που προέρχονται από την ομάδα μαζί με τον Κωνσταντίνο Χαντζή που θα αγωνιστεί το ίδιο χρονικό διάστημα με την Εθνική Ελλάδας στο αντίστοιχο πρωτάθλημα Α’ κατηγορίας στη Σλοβενία, θα αντιμετωπίσει με την Εθνική ομάδα της χώρας του, τις Ολλανδία, Ουγγαρία, Δανία και Βουλγαρία στην α’ φάση της…

Διαβάστε Περισσότερα

Κάποιοι ξεχνάνε τι ήταν το ΠΑΣΟΚ και γιατί μπόρεσε να αλλάξει τη χώρα

Permissos Newsroom

Το ΠΑΣΟΚ μπόρεσε να αλλάξει τη χώρα γιατί μπορούσε να στέκεται απέναντι στον πολιτικό συντηρητισμό εκπροσωπώντας τη μεσαία τάξη και τα λαϊκά στρώματα. Γι’ αυτό και δεν μπορεί να είναι κυβερνητικό δεκανίκι της Νέας Δημοκρατίας Καθώς τα χρόνια περνούν επέρχεται και μια ορισμένη πολιτική αμνησία. Δηλαδή, κόμματα και πολιτικοί χώροι αρχίζουν να ξεχνούν την ιστορία τους. Αυτή είναι πάντα μια επικίνδυνη εξέλιξη. Όχι γιατί γενικά τα κόμματα πρέπει να είναι προσκολλημένα στο παρελθόν τους χωρίς να εξελίσσονται, αλλά γιατί τα κόμματα δεν πρέπει να ξεχνάνε ποιος είναι ο σκοπός ύπαρξή…

Διαβάστε Περισσότερα

Πύρινη κόλαση στην Ανδαλουσία: 12 νεκροί από μεγάλη δασική φωτιά – Βρέθηκαν καμένοι στα αυτοκίνητά τους

Permissos Newsroom

Τραγικός είναι ο απολογισμός μεγάλης δασικής φωτιάς που ξέσπασε στην Ανδαλουσία της Ισπανίας με τουλάχιστον 12 άνθρωποι να έχουν χάσει τη ζωή του. Η καταστροφική φωτιά στην νότια Ισπανία ξέσπασε το απόγευμα της Πέμπτης κοντά στην Αλμερία, στην Ανδαλουσία και γρήγορα πήρε διαστάσεις. La que se está liando en #Almería. #IFLosGallardos 🕢 21:48 📹Enviado por WhatsApp. pic.twitter.com/8LK3MZht3R — Óscar. (@OscarBForestal) July 9, 2026 «Ο αριθμός των ανθρώπων που απεβίωσαν στην πυρκαγιά στην (κοινότητα) Λος Γκαγιάρδος αυξήθηκε σε 12, μετά την επιβεβαίωση έξι επιπλέον θανάτων στην πυροπαθή περιοχή», ανέφερε τις πρώτες…

Διαβάστε Περισσότερα

Η Κωνσταντοπούλου έκανε χαμό στην επιτροπή Δεοντολογίας, τσακώθηκε με όλους, πήρε το 100, έβαλε τα κλάματα η Λυτρίβη

Permissos Newsroom

Σε καβγάδες και φραστικές επιθέσεις επιδόθηκε η Ζωή Κωνσταντοπούλου κατά τη σημερινή συνεδρίαση της Επιτροπής Δεοντολογίας, η οποία, εν τέλει και μετά από πεντάωρη συνεδρίαση, αποφάσισε να εισηγηθεί στον πρόεδρο της Βουλής, Νικήτα Κακλαμάνη, μομφή εναντίον της, λόγω των αναφορών που είχαν καταθέσει οι Ανδρέας Νικολακόπουλος και Μαρία Συρεγγέλα για αντικοινοβουλευτική συμπεριφορά στην εξεταστική επιτροπή για τον ΟΠΕΚΕΠΕ. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης, στην οποία κλήθηκε να απαντήσει στις δύο αναφορές, η κ. Κωνσταντοπούλου επικοινώνησε με την Άμεση Δράση, καταγγέλλοντας τους βουλευτές της Νέας Δημοκρατίας για «απόπειρα εκβίασης», την οποία,…

Διαβάστε Περισσότερα

Τρεις συλλήψεις σε Θεσσαλονίκη και Χανιά για τη δολοφονία της Βάγιας Νέστορα

Permissos Newsroom

Μεγάλη επιχείρηση της Αντιτρομοκρατικής σε περιοχές της Θεσσαλονίκης και της Κρήτης – Αστυνομικοί πραγματοποιούν έρευνες σε χώρους και οικήματα Στη σύλληψη τριών ατόμων, δύο ανδρών και μίας γυναίκας, προχώρησε η Αντιτρομοκρατική Υπηρεσία, στο πλαίσιο ευρείας επιχείρησης που βρίσκεται σε εξέλιξη από τις πρώτες πρωινές ώρες σε περιοχές της Θεσσαλονίκης και της Κρήτης, για την εξιχνίαση των εμπρηστικών επιθέσεων που σημειώθηκαν την 1η Ιουλίου σε κατοικίες πολιτικών προσώπων. Σύμφωνα με πληροφορίες, η γυναίκα και ο ένας από τους δύο άνδρες που συνελήφθησαν φέρονται να αποτελούσαν το επιχειρησιακό ζευγάρι που προχώρησε στην…

Διαβάστε Περισσότερα

Αλλαγές στα δωρεάν δρομολόγια για τις παραλίες του Δήμου Διστόμου – Αράχωβας – Αντίκυρας – Δείτε το νέο πρόγραμμα

Permissos Newsroom

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ«ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗ ΔΩΡΕΑΝ ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΩΝ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ ΠΟΛΙΤΩΝ ΣΤΙΣ ΠΑΡΑΛΙΕΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΔΙΣΤΟΜΟΥ ΑΡΑΧΩΒΑΣ ΑΝΤΙΚΥΡΑΣ»Σας ενημερώνουμε ότι τα δωρεάν δρομολόγια μεταφοράς των πολιτών προς τις παραλίες του Δήμου τροποποιούνται και θα πραγματοποιούνται καθημερινά σύμφωνα με το ακόλουθο πρόγραμμα:1ο ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ (ΠΡΩΙΝΟ)ΩΡΑ 9:00 Αράχωβα (Πλατεία Ξενία – Λαογραφικό Μουσείο) → 9:15 Στείρι (Δημοτικό Σχολείο) → 9:20 Δίστομο (Κάτω Πλατεία) → Παραλία Διστόμου (στάση ΚΤΕΛ)→ Αντίκυρα (κιόσκι) → Άγιος Ισίδωρος (πρώτη παραλία).ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ :ΩΡΑ : 13:00 Άγιος Ισίδωρος → 13:05 Αντίκυρα → 13:10 Παραλία Διστόμου2ο ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ (ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ)ΩΡΑ 14:00 Αράχωβα (Πλατεία Ξενία – Λαογραφικό Μουσείο) → 14:15 Δίστομο…

Διαβάστε Περισσότερα

Α.Π.Ο. “Παναλίαρτος”: Συνεχίζει με τον Δημήτρη Γούλα!

Permissos Newsroom

Τα μέλη του διοικητικού συμβουλίου του σωματείου της Αλιάρτου ανακοίνωσαν ό,τι ανανέωσαν την συνεργασία τους με τον πολύπειρο, αμυντικό – αμυντικό μέσο! Με μια λιτή ανακοίνωση που εξέδωσαν σήμερα, Πέμπτη, 9 Ιουλίου, τα μέλη της διοίκησης του Α.Π.Ο. “Παναλίαρτος” και την οποία ανάρτησαν στους λογαριασμούς που διατηρεί το σωματείο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (“social media”), κάνουν γνωστό ό,τι ήρθαν σε συμφωνία με τον Δημήτρη Γούλα κι έτσι θα παραμείνει στις τάξεις του σωματείου και θα προσφέρει τις υπηρεσίες του στην ομάδα και στην νέα σεζόν (2026-2027), στο πρωτάθλημα της Α’…

Διαβάστε Περισσότερα