Κατηγορία: Υγεία

Η χρήση της πιπίλας έχει συσχετιστεί με καθυστερήσεις στην ομιλία. Είναι, όμως, πραγματικά ένοχη; Ο Κωνσταντίνος Ι. Νταλούκας, Παιδίατρος και Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων δίνει τις απαραίτητες διευκρινίσεις Γράφει ο Κωνσταντίνος Ι. Νταλούκας , Παιδίατρος και Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Η χρήση της πιπίλας έχει συσχετιστεί με καθυστερήσεις στην ομιλία, ιδιαίτερα εάν γίνεται παρατεταμένη χρήση μετά την ηλικία των 12 μηνών. Η συχνή χρήση της μπορεί να περιορίσει τον χρόνο που το παιδί εξασκεί την παραγωγή φωνημάτων και τη λεκτική επικοινωνία, καθώς η πιπίλα περιορίζει τις…

Διαβάστε Περισσότερα

Επείγουσα επανεξέταση της τεράστιας και αυξανόμενης επιβάρυνσης της υγείας του ανθρώπου, αλλά και του πλανήτη από τη χρήση πλαστικών μπουκαλιών ζητούν οι ειδικοί – Εκτιμάται ότι μόνο για το εμφιαλωμένο νερό, 1 εκατομμύριο φιάλες αγοράζονται κάθε λεπτό και η ζήτηση διαρκώς αυξάνεται Μια νέα έρευνα μάς κάνει να αναρωτηθούμε σοβαρά αν πρέπει να προτιμούμε το νερό σε πλαστικό μπουκάλι ή εκείνο της βρύσης. Και η απάντηση είναι κάπως αναπάντεχη. Σήμερα, το εμφιαλωμένο νερό έχει γίνει βασικό προϊόν στην καθημερινότητά μας, με περίπου 1 εκατομμύριο φιάλες να πωλούνται κάθε λεπτό παγκοσμίως.…

Διαβάστε Περισσότερα

Στηρίζετε το χέρι όταν παίρνετε την πίεση και, αν ναι, το κάνετε σωστά; Έρευνα δείχνει τα λάθη στη μέτρηση που δίνουν λανθασμένα αποτελέσματα Μετράτε την πίεσή σας στο σπίτι; Αν ναι, τότε μεγάλη προσοχή στη θέση που έχετε το χέρι σας κατά τη μέτρηση, καθώς θα έχει καθοριστικό ρόλο στις τιμές που θα δείξει το πιεσόμετρο. Σε αυτό κατέληξε νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Johns Hopkins, που επιβεβαιώνει ότι η θέση του χεριού μπορεί να κάνει τη μεγάλη διαφορά. Σύμφωνα με την επικεφαλής συγγραφέα της μελέτης Δρα Tammy Brady, αντιπρόεδρο…

Διαβάστε Περισσότερα

Υιοθετώντας αυτό το μοτίβο διατροφής, θα μπορούσαμε να απολαύσουμε περισσότερα χρόνια ζωής, σύμφωνα με νεότερη μελέτη Θα μπορούσαμε να ζήσουμε περισσότερο, εάν τρώμε λιγότερο; Πιθανώς η αυθόρμητη απάντηση να είναι «ναι», είναι όμως και αυτή που δίνει νεότερη μελέτη, με μια σημαντική ανατροπή. Οι επιστήμονες από την εταιρεία βιοτεχνολογίας Calico Life Sciences και το μη κερδοσκοπικό ίδρυμα βιοϊατρικής έρευνας The Jackson Laboratory διαπίστωσαν ότι δεν έχει σημασία μόνο η μείωση των θερμίδων, αλλά και το πόσο καλά προσαρμόζεται το σώμα στις διατροφικές αλλαγές, όπως στις περιόδους νηστείας. Πιο συγκεκριμένα, η μελέτη, που…

Διαβάστε Περισσότερα

ΔΡΑΣΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ & ΕΥΑΙΣΘΗΤΟΠΟΙΗΣΗΣ ΑΠΟ ΤΗΝ Τ.ΟΜ.Υ. ΛΙΒΑΔΕΙΑΣ Η 16η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί από τον Οργανισμό Τροφίμων και Γεωργίας του ΟΗΕ ως η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής και Επισιτισμού. Το μήνυμα για το 2024 είναι: ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΤΗΝ ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΜΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ ΚΑΙ ΕΝΑ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΜΕΛΛΟΝ «ΝΑ ΜΗΝ ΜΕΝΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΠΙΣΩ». Το νοσηλευτικό προσωπικό της Τοπικής Ομάδας Υγείας (Τ.ΟΜ.Υ.) Λιβαδειάς κ.κ. Γκάτσου Σωτηρία και Τσιάνα Αικατερίνη πραγματοποίησαν την Τετάρτη 16 Οκτωβρίου ανάλογη δράση ευαισθητοποίησης στον πεζόδρομο Τροφωνίου, Πηγές Κρύας, στην πόλη της Λιβαδειάς προωθώντας το μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής και…

Διαβάστε Περισσότερα

Δεν είναι τόσο τρομακτικό όσο ακούγεται. Στην πραγματικότητα, το αντίθετο. Μπορεί ο όρος “φάντασμα τουαλέτας” να σας προκαλεί έκπληξη και φόβο. Όμως, τα φαντάσματα τουαλέτας στην πραγματικότητα αποτελούν καλά νέα για την πεπτική σας υγεία. Δυσκοιλιότητα: Οι 7 συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν να πάτε στην τουαλέτα πιο εύκολα το πρωί, σύμφωνα με γιατρούς«Είναι οι πιο υγιείς κινήσεις του εντέρου με πολλούς τρόπους», λέει η Kate Scarlata, MPH, RDN, μια διαιτολόγος στη Βοστώνης, ειδικός στην υγεία του εντέρου και συνδιευθύντρια του The Gut Health podcast, στο SELF. Βασικά, μπορεί…

Διαβάστε Περισσότερα