Κατηγορία: Υγεία

Περιέχει συστατικά που διαταράσσουν την ευαίσθητη ισορροπία του εντερικού μικροβιώματος και δρουν απευθείας στη διάθεση – Πώς «χρωματίζουν» την ψυχική μας υγεία Όσο μας αρέσουν, τόσο μας βλάπτουν, όπως δείχνουν όλο και περισσότερα επιστημονικά ευρήματα. Ο λόγος για τα αγαπημένα μας αναψυκτικά, τα οποία, σύμφωνα με νέα μελέτη από το Γερμανικό Κέντρο Έρευνας για τον Διαβήτη (DZD), επηρεάζουν όχι μόνο την μεταβολική, αλλά και την ψυχική μας υγεία. Τα σχετικά ευρήματα δημοσιεύονται στο JAMA Psychiatry. Είναι ήδη γνωστό ότι τα σακχαρούχα ποτά δεν αποτελούν μια καλή διατροφική επιλογή. Πλήθος επιστημονικών…

Διαβάστε Περισσότερα

Διαβάστε Περισσότερα

ΑΡΘΡΟ ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2025 Αυτόν τον μήνα θα διακόψουμε τη ροή των άρθρων μας, αφού ο Οκτώβριος είναι αφιερωμένος στην πρόληψη και την ενημέρωση για τον καρκίνο του μαστού. «Είναι καλύτερα να προλαμβάνουμε παρά να θεραπεύουμε».    Φράση που την είπε ο Ιπποκράτης και θα ισχύει ανά τους αιώνες! Η πρόληψη είναι η καλύτερη μέθοδος για να προλάβουμε οποιαδήποτε ασθένεια ώστε να αποφύγουμε αργότερα κάποια επίπονη θεραπεία ή ακόμα και τον θάνατο… Ειδικότερα στον Γυναικολογικό καρκίνο, η πρόληψη έχει πρωτεύουσα σημασία. Είναι από τις λίγες μορφές καρκίνου που αν διαγνωστούν έγκαιρα, μπορούμε…

Διαβάστε Περισσότερα

Η ώρα που επιλέγουμε να δειπνήσουμε επηρεάζει πολύ περισσότερο απ’ όσο φανταζόμαστε τόσο την υγεία όσο και την ποιότητα ζωής μας. Κι ενώ το βραδινό τραπέζι παραμένει μια στιγμή χαλάρωσης μετά από μια γεμάτη μέρα, η καθυστέρηση ή η βιασύνη στο φαγητό μπορεί να έχει συνέπειες για τον οργανισμό. Ο χρόνος στο τραπέζι μικραίνει — και αυτό κοστίζει Έρευνα της OpinionWay έδειξε ότι μία στις τέσσερις οικογένειες τρώει βραδινό σε λιγότερο από 30 λεπτά. Το φαινόμενο αυτό, σε συνδυασμό με το ότι πολλοί δειπνούν πολύ αργά, επιβαρύνει τόσο τη σωματική όσο…

Διαβάστε Περισσότερα

Η Τοπική Ομάδα Υγείας (Τ.ΟΜ.Υ.) Λιβαδειάς σε συνεργασία με το Κέντρο Υγείας Λιβαδειάς και υπό την αιγίδα του Δήμου διοργανώνει ενημερωτική εκδήλωση με τίτλο «Θυρεοειδής, αυτός ο τεράστιος μικρούλης…», το Σάββατο 11 Οκτωβρίου, στο Συνεδριακό κέντρο της Κρύας. Παράλληλα στις 14 και 15 Οκτωβρίου θα γίνονται δωρεάν μετρήσεις TSH, στην πλατεία Λάμπρου Κατσώνη και στην κεντρική πλατεία της πόλης, αντίστοιχα. ,

Διαβάστε Περισσότερα

Τι συμβαίνει στην ανάπτυξη ενός παιδιού, όταν οι γονείς χωρίζουν; Έρευνα σε περισσότερα από 62.000 παιδιά, 3–5 ετών, αναδεικνύει σαφή σημάδια αναπτυξιακής επιβράδυνσης σε κρίσιμους τομείς Το διαζύγιο δεν είναι εύκολη υπόθεση. Πρόκειται για μια διαδικασία που επηρεάζει όχι μόνο το ζευγάρι που αποφασίζει να ακολουθήσει χωριστούς δρόμους, αλλά κυρίως τα παιδιά. Για δεκαετίες, η επιστημονική κοινότητα προσπάθησε να κατανοήσει τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζει την ψυχολογική και κοινωνική ανάπτυξη των παιδιών. Ωστόσο, οι περισσότερες μελέτες βασίζονταν σε μικρά δείγματα, σε εθελοντές που διέφεραν σημαντικά μεταξύ τους, ενώ αφορούσαν…

Διαβάστε Περισσότερα

Οι ειδικοί σε θέματα υγιεινής θεωρούν ότι η επαναχρησιμοποίηση των πλαστικών μπουκαλιών παρουσιάζει τον ίδιο κίνδυνο με τα πλαστικά μπουκάλια μιας χρήσης. Η επιστημονική κοινότητα συνεχίζει τις έρευνες σχετικά με τον αντίκτυπο στην υγεία από την κατανάλωση εμφιαλωμένου νερού σε πλαστικό μπουκάλι. Μέχρι σήμερα ήταν ένας από τους πιο διαδεδομένους τρόπους κατανάλωσης πριν την εμφάνιση των θερμικών μπουκαλιών. Για πόσο διάστημα πρέπει να πίνουμε από το ίδιο μπουκάλι Διάφοροι ειδικοί τοποθετήθηκαν επί του θέματος, μεταξύ των οποίων και η ειδικός της Φινλανδικής Αρχής Τροφίμων, Merja Virtanen. Σε δηλώσεις της που δημοσιεύτηκαν στο φινλανδικό…

Διαβάστε Περισσότερα

Ο εμβολιασμός του πληθυσμού συνιστάται να διενεργείται στο διάστημα από τα μέσα Οκτωβρίου μέχρι το τέλος Νοεμβρίου.Περισσότερα από 3,5 εκατομμύρια αντιγριπικά εμβόλια έχει προμηθευτεί η χώρα μας για την περίοδο 2025-2026 και σταδιακά έχει ξεκινήσει και ο εφοδιασμός των φαρμακείων.Φέτος θα κυκλοφορήσουν 6 αντιγριπικά εμβόλια με διαφορετική σύνθεση, δηλαδή θα είναι τριδύναμα και όχι τετραδύναμα, όπως τις προηγούμενες χρονιές. Η απόφαση αυτή βασίστηκε σε συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), καθώς αφαιρέθηκε το στέλεχος B/Yamagata της γρίπης τύπου Β, το οποίο θεωρείται πλέον μη απειλητικό. Η νέα σύνθεση απαιτεί επικαιροποιημένους…

Διαβάστε Περισσότερα

Η Τοπική Ομάδα Υγείας (Τ.ΟΜ.Υ.) Λιβαδειάς σε συνεργασία με το Κέντρο Υγείας Λιβαδειάς και υπό την αιγίδα του Δήμου διοργανώνει ενημερωτική εκδήλωση με τίτλο «Θυρεοειδής, αυτός ο τεράστιος μικρούλης…», το Σάββατο 11 Οκτωβρίου, στο Συνεδριακό κέντρο της Κρύας. Παράλληλα στις 14 και 15 Οκτωβρίου θα γίνονται δωρεάν μετρήσεις TSH, στην πλατεία Λάμπρου Κατσώνη και στην κεντρική πλατεία της πόλης, αντίστοιχα. ,

Διαβάστε Περισσότερα