Τα γλυκά και τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα είναι γνωστό ότι δεν είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία του εντέρου. Ωστόσο, στην αρνητική λίστα υπάρχουν και εκπλήξεις. Το πεπτικό μας σύστημα είναι το όχημα που μεταφέρει την τροφή σε ολόκληρο τον οργανισμό και το έντερο είναι ένα από τα βασικά όργανα από τα οποία αποτελείται. Γι’ αυτό και όπως προσέχουμε τη διατροφή μας για την υγεία της καρδιάς, θα πρέπει να προσέχουμε και την υγεία του εντέρου. Επιπλέον, η διατήρηση της καλής υγείας του εντέρου έχει πολλαπλά οφέλη, από την προώθηση της…
Διαβάστε ΠερισσότεραΑυτά είναι τα 10 χειρότερα τρόφιμα για την υγεία του εντέρου
