Για χρόνια ήταν στη μαύρη λίστα των γιατρών και τα τελευταία χρόνια, έρευνες έχουν αποκαταστήσει τη φήμη τους, με τα πολλαπλά ωφέλη που έχουν ανακαλύψει ότι έχουν. Η νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον, υποστηρίζει ότι τα παιδιά που καταναλώνουν αυγά 3 με 4 φορές την εβδομάδα έχουν λιγότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν προβλήματα με το ύψος. Ένας ακόμη λόγος για να εντάξετε τα αυγά στη διατροφή του παιδιού σας είναι ότι φαίνεται πως βοηθά και στον έλεγχο του βάρους. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε παιδιά στον Ισημερινό, ηλικίας από 6…
Διαβάστε ΠερισσότεραΗ τροφή που βοηθάει τα παιδιά να ψηλώσουν
