Μην αγνοήσετε τη δυσκολία να σηκωθείτε από καναπέ ή καρέκλα: Απρόσμενος δείκτης σοβαρού προβλήματος

Ο δείκτης SPPB (Short Physical Performance Battery) είναι ένα μέτρο της φυσικής λειτουργίας του ατόμου. Δίνει βαθμολογία με βάση την ταχύτητα περπατήματος, την ταχύτητα που ανασηκώνεται από μια καρέκλα χωρίς χρήση των χεριών και την ισορροπία στην όρθια στάση. Είναι ξεχωριστό από τα τεστ αξιολόγησης της φυσικής κατάστασης. Μια νέα μελέτη έδειξε ότι τα άτομα με χαμηλή σωματική λειτουργία μετά την ηλικία των 65 ετών διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιακά προβλήματα. Εκτός από τους παραδοσιακούς παράγοντες καρδιακού κινδύνου, όπως η υπέρταση και η υψηλή χοληστερόλη, ερευνητές της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας…

Διαβάστε Περισσότερα