Οι καλύτερες συμβουλές για υγιές συκώτι

Οι παρακάτω βασικές συμβουλές είναι ζωτικές για την καλή μας υγεία. Το ήπαρ ή συκώτι είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό όργανο για τον οργανισμό. “Εργάζεται” διαρκώς και σκληρά “φιλτράροντας” το αίμα, παράγοντας χολή, που είναι απαραίτητη για την διαδικασία της πέψης, και ρυθμίζοντας το επίπεδο σακχάρου στο αίμα. Το ήπαρ δέχεται περίπου το 13% της συνολικής παροχής αίματος στο σώμα και εκτελεί περίπου 500 διαφορετικές λειτουργίες. Πρόκειται για ένα “πολυλειτουργικό” όργανο, καθώς παίζει κυρίαρχο ρόλο στο μεταβολισμό και επιτελεί διάφορες λειτουργίες του οργανισμού, μεταξύ άλλων, την αποθήκευση γλυκογόνου, την καταστροφή ερυθροκυττάρων,…

Διαβάστε Περισσότερα