Ο καφές είναι το αγαπημένο πρωινό ρόφημα εκατομμυρίων ανθρώπων, όμως η κατανάλωσή του με άδειο στομάχι μπορεί να κρύβει κινδύνους και ανεπιθύμητες παρενέργειες. Παρότι για πολλούς αποτελεί συνήθεια χωρίς εμφανή προβλήματα, άλλοι μπορεί να εμφανίσουν γαστρεντερικές ενοχλήσεις, άγχος ή ακόμα και ορμονικές διαταραχές. Τα οφέλη του καφέΔεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ο καφές, όταν καταναλώνεται με μέτρο, προσφέρει: αυξημένη εγρήγορση,καλύτερη συγκέντρωση,βελτιωμένη αθλητική απόδοση.Ωστόσο, το πώς αντιδρά ο οργανισμός μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το αν έχουμε φάει ή όχι πριν τον πιούμε. Οι επιπτώσεις του καφέ με άδειο στομάχι–…
Διαβάστε ΠερισσότεραΤι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε καφέ με άδειο στομάχι
