Όπου υπάρχει θέληση, υπάρχει και τρόπος. Για αυτό και αναζητήσαμε ένα γλυκό που μπορούμε να τρώμε με την ησυχία μας, χωρίς να αγχωνόμαστε για τη χοληστερόλη ή τις συνέπειες της ζάχαρης γενικά στον οργανισμό μας. Υποθέτουμε πως ξέρετε ότι ζάχαρη υπάρχει στα περισσότερα πράγματα που καταναλώνουμε.Unmute Όπως λένε οι γιατροί γενικής υγείας όλα είναι καλά, όταν τα τρώμε με ένα μέτρο. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ενημερώνει ότι η συνιστάμενη δόση ζάχαρης είναι έως 2 κουταλιές της σούπας, καθημερινά. Μόλις φάμε κάτι γλυκό αισθανόμαστε αμέσως μια ‘ανάταση’. Αν φάμε πολλά γλυκά,…
Διαβάστε ΠερισσότεραΤο γλυκό που μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων – Μπορούμε να το τρώμε καθημερινά
