Μελέτη που διήρκεσε 37 χρόνια έδειξε ότι δεν είναι το βιολογικό ρολόι που συνδέεται με πρόωρο θάνατο στους… ξενύχτηδες αλλά οι κακές συνήθειες που συνηθίζουν να έχουν σε σχέση με τους «πρωινούς» τύπους όπως το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ. Το ξενύχτι, κύριο χαρακτηριστικό των «βραδινών» τύπων, δεν είναι τελικώς ο «ένοχος» για τα αυξημένα ποσοστά πρόωρων θανάτων που καταγράφονται στα άτομα με τον συγκεκριμένο… νυχτερινό χρονότυπο σε σύγκριση με όσους είναι «πρωινοί» τύποι. Αυτό έδειξε μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Chronobiology International» και η οποία βασίστηκε…
Διαβάστε ΠερισσότεραΎπνος: Ιδού τι κόβει χρόνια ζωής από τα… νυχτοπούλια
