Ένα από τα μυστικά για να γεράσουμε καλά δεν κρύβετε στις σύνθετες αντηγηραντικές ρουτίνες ομορφιάς αλλά στο νιπτήρα της κουζίνας, ενώ παράλληλα κάνει θαύματα για το σώμα, εάν το εντάξουμε στην πρωινή μας ρουτίνα Το σώμα μας αποτελείται κατά περισσότερο από 60% νερό και συνεπώς το υγρό στοιχείο είναι η κινητήριος δύναμη που ρυθμίζει όλες του τις διεργασίες, εξασφαλίζοντας την εύρυθμη λειτουργία του. Eάν μάλιστα προσθέσουμε στην πρωινή μας ρουτίνα ένα ποτήρι νερό, τα οφέλη αυτά πολλαπλασιάζονται και διαρκούν. Δείτε παρακάτω τι θα κερδίσουμε φροντίζοντας να ξεκινάμε τη μέρα μας…
Διαβάστε ΠερισσότεραAντιγήρανση: Η κίνηση που πρέπει να κάνουμε μόλις σηκωθούμε από το κρεβάτι
