Ποιο είναι το καλύτερο σνακ στη διατροφή του παιδιού

Τα κριθαρένια παξιμάδια αποτελούν την ιδανική επιλογή για τη σωστή διατροφή κάθε παιδιού. Ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος κύριος Χάρης Γεωργακάκης εξηγεί τη σημαντική θρεπτική τους αξία και προτείνει τρόπους ένταξής τους στην καθημερινή διατροφή του παιδιού Η διατροφή των παιδιών αποτελεί πολλές φορές για τους γονείς ένα δύσκολο ζήτημα. Ωστόσο, όπως ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος κύριος Χάρης Γεωργακάκης επισημαίνει «οι σωστές διατροφικές επιλογές τόσο στο σπίτι όσο και στο σχολείο είναι πολύ σημαντικές για ένα παιδί καθώς θα επηρεάσουν σε σημαντικό βαθμό την ομαλή του ανάπτυξη και υγεία. Τα γεύματα…

Διαβάστε Περισσότερα

ΚΙΝΑΛ: Εικόνα ντροπής για τη ΝΔ η παρουσία Μπογδάνου ως εμψυχωτή της αστυνομίας στο Πολυτεχνείο

To Kίνημα Αλλαγής διαμαρτύρεται έντονα για την παρουσία του βουλευτή Κωνσταντίνου Μπογδάνου στο Πολυτεχνείο κατά την επιχείρηση της ΕΛΑΣ. Ο εκπρόσωπος του κόμματος, Παύλος Χρηστίδης, μίλησε για εικόνα ντροπής. «Η παρουσία του βουλευτή κ. Μπογδάνου ως εμψυχωτή της αστυνομίας έξω από το Πολυτεχνείο, αποτελεί εικόνα ντροπής για τη ΝΔ», ανέφερε ο κ. Χρηστίδης. Υπενθυμίζεται ότι ο βουλευτής Α’ Αθήνας της Νέας Δημοκρατίας βρέθηκε έξω από το Πολυτεχνείο για να… επιθεωρήσει την κατάσταση με τους νεαρούς που είχαν συγκεντρωθεί εντός του ιδρύματος και την επέμβαση των ΜΑΤ για την εκκένωση του…

Διαβάστε Περισσότερα

Νοεμβριανά 1916 : Οι ρίζες του εθνικού διχασμού

Ονομάζουμε Νοεμβριανά όλα εκείνα τα γεγονότα που συγκλόνισαν την Ελλάδα σε μιαν ιδιαίτερα κρίσιμη ιστορική περίοδο μετά τη λήξη των Βαλκανικών Πολέμων και μεσούντος του Πρώτου Παγκοσμίου Πολέμου. Τα αίτια αυτής της καταστροφικής διαμάχης υπήρξαν πολιτικά, σχετίζονταν με τη διαφωνία των δυο ισχυρών αντρών της εποχής εκείνης, του βασιλιά Κωνσταντίνου Β΄ και του Ελευθερίου Βενιζέλου, και αφορούσαν στη στάση που θα κρατούσε η χώρα μας στον Πρώτο Παγκόσμιο Πόλεμο.  Η θέση του Κωνσταντίνου Από τη μεριά του ο Κωνσταντίνος, ο οποίος σημειωτέον ήταν παντρεμένος με την αδελφή του Κάιζερ, μέσω του…

Διαβάστε Περισσότερα

ΔΕΗ: «Παγώνει» την επιβάρυνση των καταναλωτών από το έκτακτο τέλος ΑΠΕ

dei

«Παγώνει» η ΔΕΗ την επιβάρυνση των καταναλωτών από το τέλος προμηθευτών που επιβάλλεται για την εξυγίανση του λογαριασμού χρηματοδότησης των Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας. «Η ΔΕΗ δεν θα μετακυλίσει το κόστος. Το αντιμετωπίζουμε ως μέτρο COVID και αναγνωρίζοντας τη δύσκολη κατάσταση επιλέγουμε να απορροφήσουμε το κόστος», ανέφεραν στο ΑΠΕ-ΜΠΕ πηγές της επιχείρησης, σε ερώτηση αναφορικά με το «πακέτο» μέτρων για τις ΑΠΕ που ανακοινώθηκε χθες. Στα μέτρα περιλαμβάνεται η επιβολή έκτακτης εισφοράς ύψους 110 εκατ. ευρώ στους παραγωγούς ρεύματος από ΑΠΕ και ισόποση επιβάρυνση των προμηθευτών ενέργειας με την επιβολή έκτακτου…

Διαβάστε Περισσότερα

Στα Άγραφα δεν φτάνει η τηλεκπαίδευση – Προβλήματα σε οικισμούς

Τη στιγμή που η κυβέρνηση έβαλε λουκέτο στα σχολεία καθιστώντας υποχρεωτική την τηλεκπαίδευση, οι μαθητές στα Άγραφα του νομού Ευρυτανίας βιώνουν τριτοκοσμικές καταστάσεις, Πρόκειται, βλέπετε, για μια από τις περιοχές στην Ελλάδα όπου δεν υπάρχει καθόλου πρόσβαση στο ίντερνετ και οι γονείς προσπαθούν απεγνωσμένα και με δικά τους έξοδα να βρουν τρόπους για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να παρακολουθήσουν την εκπαιδευτική διδασκαλία. Εν έτει 2020 μια ολόκληρη περιοχή της χώρας δεν έχει δίκτυο, με αποτέλεσμα οι περίπου 120 μαθητές γυμνασίου και λυκείου του γραφικού χωριού της Ευρυτανίας είτε αναγκάζονται να μείνουν σε…

Διαβάστε Περισσότερα

Πέρασε η τροπολογία για τα πριμ αθλητών την επομένη της κόντρας Στεφανίδη – Αυγενάκη

Στην ίδια τροπολογία υπάρχει άρθρο για παράταση της θητείας της Επιτροπής Επαγγελματικού Αθλητισμού έως τις 31 Μαρτίου 2021, ενώ παρέχεται η δυνατότητα τροποποίησης κανονισμών, μεταγραφών και προϋπολογισμών των αθλητικών φορέων με αποφάσεις ΔΣ Μια ακόμα τροπολογία κατατέθηκε την Παρασκευή στη Βουλή, η οποία είναι ιδιαίτερα επίκαιρη μετά και την κόντρα που ξέσπασε ανάμεσα στη «χρυσή» Ολυμπιονίκη Κατερίνα Στεφανίδη και στον υφυπουργό Αθλητισμού Λευτέρη Αυγενάκη. Η τροπολογία αφορά σε παροχές σε διακρινόμενους αθλητές, δηλαδή και στο πριμ της πρωταθλήτριας Κατερίνας Στεφανίδη, που κατήγγειλε πριν λίγες ημέρες ότι η Πολιτεία της ζητά…

Διαβάστε Περισσότερα

Μάριος Παπαγεωργίου: «Οργώνουν» τα Καμένα Βούρλα για να βρουν τη σορό του

Μάριος Παπαγεωργίου: Συνεχίζονται οι έρευνες για την υπόθεση του Μάριου Παπαγεωργού – Ερευνητές «σαρώνουν» το βουνό στα Καμένα Βούρλα για να βρουν τη σορό του Ερευνητές «οργώνουν» κυριολεκτικά το βουνό και το νταμάρι κοντά στα Καμένα Βούρλα, μετά τα στοιχεία που συγκεντρώθηκαν και «δείχνουν» την περιοχή ως το σημείο καύσης και ταφής του άτυχου Μάριου Παπαγεωργίου. Τα νέα «όπλα» στη φαρέτρα των ερευνητών είναι ειδικά εκπαιδευμένοι σκύλοι από την Αμερική, που βρίσκουν θαμμένα ανθρώπινα υπολείμματα και «επιστρατεύτηκαν» γι’ αυτή τη βαθιά έρευνα. Η εκπομπή «Φως στο Τούνελ» της Αγγελικής Νικολούλης…

Διαβάστε Περισσότερα

Δήμος Oρχομενού:Κατ’ οίκον παράδοση τροφίμων και φαρμάκων σε πολίτες που χρήζουν βοήθειας

Μια ασπίδα προστασίας για τους ηλικιωμένους και τους πολίτες, που ανήκουν σε ευαίσθητες ομάδες, δημιουργεί ο Δήμος Ορχομενού,  μέσα από τις υπηρεσίες του, στο πλαίσιο των πρόσθετων μέτρων τα οποία  λαμβάνει για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων και των προβλημάτων που προκύπτουν από την πανδημία του κορωνοϊού και για την υποστήριξη εν τω μέσω του lockdown ανθρώπων που χρήζουν βοήθειας, όπως : α) Ηλικιωμένοι, β) ΑμεΑ χωρίς υποστηρικτικό περιβάλλον, γ) Χρόνιοι πάσχοντες από χρόνια θεραπεία για νοσήματα που απειλούνται από τον κορονοϊό (καρδιοπαθείς, πνευμονοπαθείς, διαβητικοί, ανοσοκατασταλμένοι πχ. λόγω κακοήθων νόσων, κορτιζόνης…

Διαβάστε Περισσότερα

Ορθόδοξη Θεολογία και Επιστήμη (Συνεργασία ή αντιπαλότητα;)-Του Αρχιμ. Αλεξίου Σαμαρτζή

Η πρόσφατη και δύσκολη υγειονομική κρίση, με αφορμή την επιδημία ή κατά άλλους πανδημία του λεγόμενου κορωνοιού, ανέδειξε για μια φορά ακόμη μία «αντιπαλότητα» μεταξύ Εκκλησίας και Επιστήμης, με επίκεντρο το μέγα Μυστήριο της Θείας Ευχαριστίας.             Είμαι πεπεισμένος πως πρόκειται για μία ψευδοαντιπαλότητα και θα αναπτύξω κάποιες σκέψεις αξιοποιώντας τις θέσεις της Ορθόδοξης Θεολογίας αλλά και των Πατέρων της Εκκλησίας.              Στην Ορθοδοξία η αντίθεση -και σύγκρουση- πίστεως (ή Θεολογίας) και επιστήμης δεν είναι αυτονόητη. Πρόκειται για ψευδοπρόβλημα διότι…

Διαβάστε Περισσότερα

Η γραφική Παύλιανη και το εντυπωσιακό πάρκο αναψυχής στις πηγές του Ασωπού (video, pics)

Στις καταπράσινες πλαγιές του μυθικού όρους Οίτη βρίσκεται χτισμένος σε υψόμετρο 1.040 μέτρων ένας από τους πιο ορεινούς οικισμούς του νομού Φθιώτιδας, το πανέμορφο χωριό της Παύλιανης. Πρόκειται για έναν προσιτό προορισμό, μιας και οι αποστάσεις από τα μεγάλα αστικά κέντρα της χώρας είναι σχετικά μικρές, μην ξεπερνώντας τις τρεις περίπου ώρες διαδρομής. Με μια μεγάλη και μακριά ανά τους αιώνες πορεία, η Παύλιανη προσελκύει όλο και περισσότερους εκδρομείς, καλύπτοντας κάθε απαίτηση, μιας και η ομορφιά της διαφοροποιείται ανάλογα με τις εποχές του χρόνου. Τόσο τους χειμερινούς μήνες με το…

Διαβάστε Περισσότερα