Κατηγορία: Υγεία

Ο Πρόεδρος της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, Καθηγητής Καρδιολογίας Γεράσιμος Σιάσος σχολιάζοντας τη μελέτη επισημαίνει ότι για πολλά χρόνια έχουν γίνει προσπάθειες να αποδειχθεί η αποτελεσματικότητα που έχει ένα «πολυχάπι» στη συμμόρφωση των ασθενών στην φαρμακευτική αγωγή και τελικά στην επιτυχή έκβαση μίας θεραπείας Σημαντικά νέα στον τομέα της πρόληψης νέων καρδιαγγειακών επεισοδίων σε ασθενείς που αναρρώνουν ήδη από ένα παλαιότερο επεισόδιο προκύπτουν από το Πανευρωπαικό Καρδιολογικό Συνέδριο που διεξάγεται τις μέρες αυτές στη Βαρκελώνη της Ισπανίας. O συνδυασμός τριών φαρμακευτικών ουσιών σε ένα «πολυχάπι», που αναπτύχθηκε από το Iσπανικό Κέντρο Καρδιαγγειακής έρευνας (CNIC) αποδεικνύεται αποτελεσματικό…

Διαβάστε Περισσότερα

Για κάποιους οι καιρικές συνθήκες του καλοκαιριού είναι θεϊκό δώρο, για κάποιους άλλους ωστόσο θα αποδειχθούν σημαντικό βάρος για την ψυχική υγεία τους. Δυσάρεστη εμπειρία μπορεί να αποδειχθεί για κάποιους το καλοκαίρι, σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Όλμπανι της Νέας Υόρκης που έδειξε αυξημένες εισαγωγές στα Επείγοντα λόγω έντονων συμπτωμάτων από την ψυχική σφαίρα τις ημέρες με υψηλή θερμοκρασία, υγρασία και ηλιοφάνεια. Τα ευρήματα δημοσιεύονται στο Environment International. «Γνωρίζουμε ότι ο καιρός επηρεάζει τη διάθεση. Ενώ όμως μια ζεστή, φωτεινή μέρα δίνει ώθηση σε κάποιους, για άλλους γίνεται…

Διαβάστε Περισσότερα

Εγχειρίδιο πρώτων βοηθειών από το ΕΚΑΒ για την αντιμετώπιση… επιθέσεων από σκύλους, φίδια, νυχτερίδες, σκορπιούς, σφήκες, μέλισσες. Οι τελευταίες εβδομάδες του καλοκαιριού βρίσκουν αρκετούς από εμάς στο βουνό ή στη θάλασσα, στα χωριά μας ή σε σύντομες αποδράσεις της τελευταίας στιγμής για μια (ή και περισσότερες) δροσιστικές βουτιές σε πισίνες ή ακόμη σε ποτάμια και λίμνες. Μερικές φορές, όμως, οι στιγμές χαλάρωσης δεν εξελίσσονται όσο ευχάριστα είχαμε προγραμματίσει, καθώς οι κίνδυνοι… παραμονεύουν – μεταξύ των οποίων και τα δαγκώματα και τσιμπήματα από κάθε είδους ζώο. Στο πλαίσιο αυτό το ΕΚΑΒ…

Διαβάστε Περισσότερα

«Ο γενικός κανόνας είναι να πίνουμε λιγότερο από ένα ποτήρι νερό τις δύο τελευταίες ώρες πριν πέσουμε για ύπνο» τονίζει ειδικός από το Κέντρο Διαταραχών Υπνου της Cleveland Clinic στο Οχάιο Ορισμένοι άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να πίνουν ένα ποτήρι νερό πριν πέσουν για ύπνο, ενώ άλλοι το αποφεύγουν καθώς δεν θέλουν να ξυπνάνε μέσα στη νύχτα. Ομως, για τον οργανισμό τι είναι καλύτερο; «Σε γενικές γραμμές, δεν συνιστάται η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού πριν από τον ύπνο» απαντά η νευρολόγος Dr Jessica Vensel Rundo, από το Κέντρο Διαταραχών Υπνου…

Διαβάστε Περισσότερα

Από μικροί μαθαίνουμε να πλένουμε ό,τι πρόκειται να φάμε, ωστόσο πολύ λίγοι γνωρίζουν ότι μερικές φορές αυτή η συνήθεια κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Το να πλένετε ορισμένες τροφές οδηγεί στην εξάπλωση βακτηρίων και σε πολλές άλλες αρνητικές συνέπειες. Η ομάδα του Bright Side συγκέντρωσε πέντε παραδείγματα τροφών που πρέπει πάντα να πλένετε και άλλα τόσα που απαγορεύεται να πλένετε. Ποιες τροφές να μην πλένετε ποτέ Αυγά: Μια ειδική ουσία τοποθετείται συχνά στα αυγά για να τα προστατεύει από τη μόλυνση από τα βακτηρίδια. Το νερό καταστρέφει αυτή την προστασία, επομένως…

Διαβάστε Περισσότερα

Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι ένα από τα πιο βρώμικα πράγματα που χρησιμοποιείς καθημερινά είναι και η οδοντόβουρτσα σου; Σύμφωνα με μελέτη του βρετανικού πανεπιστημίου του Manchester μία οδοντόβουρτσα κουβαλά τουλάχιστον 10 εκατομμύρια βακτήρια μεταξύ των οποίων το E. Coli και ο σταφυλόκοκκος. Ενώ στο ανθρώπινο στόμα υπάρχουν περίπου 100-200 είδη βακτηρίων τα οποία καταλήγουν στην οδοντοβουρτσα. Πριν όμως αναλύσουμε διεξοδικότερα το κομμάτι των μικροβίων, υπάρχουν πολύ λόγοι που οι οδοντίατροι συνιστούν να αλλάζουμε την οδοντόβουρτσά μας κάθε 3 μήνες. Η οδοντόβουρτσα χάνει την αποτελεσματικότητα της Με την συχνή χρήση οι…

Διαβάστε Περισσότερα

Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία για 146.651 ανθρώπους άνω των 60 ετών, που δεν είχαν διαγνωστεί με άνοια στην αρχή της μελέτης Οι άνθρωποι που κάθονται για πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση, αντιμετωπίζουν αυξημένη πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια στο μέλλον, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Η συσχέτιση αυτή αποδίδεται κυρίως στην καθιστική συμπεριφορά, η οποία έχει συσχετιστεί από καιρό με την εμφάνιση της καρδιομεταβολικής νόσου και τώρα αυτό επεκτείνεται και στην άνοια. Όμως δεν ισχύει το ίδιο για την χρήση υπολογιστή, η οποία είναι επίσης μια καθιστική δραστηριότητα, αλλά δεν…

Διαβάστε Περισσότερα

Υγιεινά Τρόφιμα: Εδώ είναι τα μυστικά του καλού πρωινού πίσω στο σχολείο για πολυάσχολες οικογένειες. Τα υγιεινά τρόφιμα πρώτο πράγμα το πρωί είναι απαραίτητα για την επιστροφή στο σχολείο. Η Diane Henderiks μοιράζεται συνταγές για πρωινό και μεσημεριανό γεύμα που λειτουργούν ως σνακ Η σεφ και διατροφολόγος Diane Henderiks περιγράφει τις ιδέες για εύκολα και υγιεινά γεύματα καθώς τα παιδιά επιστρέφουν στο σχολείο αυτό το φθινόπωρο. Το να ταΐζετε τα παιδιά με ένα αξιοπρεπές πρωινό πριν από μια πολυάσχολη σχολική μέρα είναι συχνά μια πρόκληση για πολλές οικογένειες. Ωστόσο, γιατροί,…

Διαβάστε Περισσότερα