Πολλές φορές, ενώ απολαμβάνεις το αγαπημένο σου φαγητό, μπορεί ξαφνικά να αρχίσεις να νιώθεις ενοχλήσεις και πόνο στο στομάχι. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως σχετίζονται με την τροφική δηλητηρίαση, η οποία είναι μια ιδιαίτερα δυσάρεστη εμπειρία. Η τροφική δηλητηρίαση προκαλείται από κατανάλωση μολυσμένων τροφών (όπως βακτήρια, ιοί ή παράσιτα), κακή υγιεινή, ακατάλληλη αποθήκευση τροφίμων (σε λάθος θερμοκρασίες) ή μολυσμένο νερό. Τα συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν ναυτία, διάρροια, κοιλιακό άλγος, πυρετό και κόπωση. Καθώς η ανάρρωση είναι σημαντική, υπάρχουν τροφές που μπορεί να βοηθήσουν ή να επιδεινώσουν την κατάσταση, όταν το στομάχι σου…
Διαβάστε ΠερισσότεραΚατηγορία: Υγεία
Αραιώνουν τα μαλλιά σας; Ο ένοχος μπορεί να κρύβεται στις διατροφικές σας συνήθειες
Προωθείται ως ένα υγιεινό διατροφικό μοτίβο, ωστόσο δεν λείπουν και οι ανησυχίες που εκδηλώνονται κατά καιρούς – Η πιο πρόσφατη θέλει τη συγκεκριμένη δίαιτα να συνδέεται με μείωση της ανάπτυξης των μαλλιών Έχει συνδεθεί με μια σειρά σημαντικών οφελών, ειδικά για τη μεταβολική υγεία. Προάγει τις υγιεινές διατροφικές συνήθειες και τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Γι’ αυτούς και για αρκετούς ακόμη λόγους, η διαλειμματική νηστεία κερδίζει όλο και περισσότερους ανθρώπους, που την υιοθετούν για να επωφεληθούν από τα πλεονεκτήματά της. Μια πρόσφατη έρευνα, ωστόσο, έρχεται να αναχαιτίσει την καλή της…
Διαβάστε ΠερισσότεραΆνοια: Τα τρόφιμα που εκτοξεύουν τον κίνδυνο κατά 84%
Ορισμένες διατροφικές συνήθειες προάγουν τη φλεγμονή, επηρεάζοντας τη γνωστική λειτουργία – Δείτε ποιες επιλογές προφυλάσσουν το νου Την ανησυχητική σχέση ανάμεσα στη φλεγμονή και την άνοια αναδεικνύει νεότερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Alzheimer’s & Dementia. Συγκεκριμένα διαπιστώθηκε η σύνδεση των υψηλότερων βαθμολογιών στο Δείκτη Διαιτητικής Φλεγμονής (DII) με την αυξημένη συχνότητα εκδήλωσης άνοιας και ειδικότερα με τη νόσο Αλτσχάιμερ. Με λίγα λόγια, οι τροφές που προκαλούν φλεγμονή έχουν αυτή την αρνητική επίδραση στα εγκεφαλικά κύτταρα. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η άνοια θα ανέλθει στα 152 εκατομμύρια κρούσματα μέχρι…
Διαβάστε ΠερισσότεραΘήβα: Tελετή έναρξης για 1ο Περιφερειακό Συνέδριο για την Αντιθρομβωτική Αγωγή-Το πρόγραμμα
Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία στη συνεχή προσπάθειά της για μετάδοση σύγχρονης ιατρικής γνώσης για τη διάγνωση, την πρόληψη και τη θεραπεία των Καρδιαγγειακών Παθήσεων, διοργανώνει στη Θήβα, σε συνεργασία με την Ελληνική Χειρουργική Εταιρεία, το 1ο Περιφερειακό Συνέδριο 2025, στο διάστημα 17-18 Ιανουαρίου, στο Συνεδριακό Κέντρο του Δήμου Θηβαίων, με κεντρικό τίτλο: «Επίκαιρα Θέματα στην Αντιθρομβωτική Αγωγή». Το πολύπλευρο επιστημονικό πρόγραμμα του Περιφερειακού Συνεδρίου της ΕΚΕ, με ομιλητές διακεκριμένους Καρδιολόγους, Χειρουργούς, Παθολόγους από όλη την Ελλάδα, στοχεύει να καλύψει την ανάγκη για σύγχρονη επιστημονική ενημέρωση, όχι μόνο των Καρδιολόγων αλλά…
Διαβάστε ΠερισσότεραΣτη Θήβα το Περιφερειακό Συνέδριο της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας
Θήβα, 17-18 Ιανουαρίου 2025 Συνεδριακό Κέντρο Δήμου Θηβαίων Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία στη συνεχή προσπάθειά της για μετάδοση σύγχρονης ιατρικής γνώσης για τη διάγνωση, την πρόληψη και τη θεραπεία των Καρδιαγγειακών Παθήσεων, διοργανώνει στη Θήβα, σε συνεργασία με την Ελληνική Χειρουργική Εταιρεία, το 1ο Περιφερειακό Συνέδριο 2025, στο διάστημα 17-18 Ιανουαρίου, στο Συνεδριακό Κέντρο του Δήμου Θηβαίων, με κεντρικό τίτλο: «Επίκαιρα Θέματα στην Αντιθρομβωτική Αγωγή». Το πολύπλευρο επιστημονικό πρόγραμμα του Περιφερειακού Συνεδρίου της ΕΚΕ, με ομιλητές διακεκριμένους Καρδιολόγους, Χειρουργούς, Παθολόγους από όλη την Ελλάδα, στοχεύει να καλύψει την ανάγκη για…
Διαβάστε ΠερισσότεραΠοιες τροφές βοηθούν να καθαρίσετε το σώμα σας και τι να αποφύγετε; – Διατροφή αποτοξίνωσης 3 ημερών
Μετά τις γιορτές μία διατροφή αποτοξίνωσης μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο ανάλαφροι και διαρκεί μόνο 3 ημέρες Άλλωστε σχεδόν πάντα αρχίζουμε τη νέα χρονιά επιβαρυμένοι από την υπερβολική ζάχαρη και το αλκοόλ, μειωμένη σωματική άσκηση και υπερβολική δόση θερμίδων που μεταφράζονται σε φούσκωμα, λήθαργο, απάθεια και έλλειψη αυτοεκτίμησης. Αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσετε μια διατροφή αποτοξίνωσης, για να μπορέσετε να νιώσετε πιο ανάλαφροι, ανανεωμένοι, γεμάτοι ενέργεια και κίνητρο. Εξάλλου, η αρχή της χρονιάς, πάντα γεμάτη ελπίδα, είναι η στιγμή για να πραγματοποιηθεί μια σωματική και…
Διαβάστε ΠερισσότεραEνημερωτική δράση για την«Παγκόσμια Ημέρα Γραφής Braille» από την Τ.ΟΜ.Υ . Θήβας
Η Τοπική Ομάδα Υγείας Θήβας σας προσκαλεί στην ενημερωτική δράση με θέμα «Παγκόσμια Ημέρα Γραφής Braille».Η δράση θα πραγματοποιηθεί στον χώρο της δομής (Κάδμου 47, 1ος όροφος) την Τρίτη 14/01/2025, στις 11:00 π.μ..
Διαβάστε ΠερισσότεραΛοιμωξιολόγος του ΕΟΔΥ για τον HMPV: «Kάθε χρόνο σημειώνονται εξάρσεις του συγκεκριμένου ιού, περισσότερο ανησυχητική η γρίπη»
Να μην υπάρχει καμία ανησυχία για τον μεταπνευμονοϊό τόνισε μιλώντας στην εκπομπής ΣΥΝΔΕΣΕΙΣ ο Δημήτρης Χατζηγεωργίου, μέλος Δ.Σ. ΕΟΔΥ, παθολόγος – λοιμωξιολόγος, πτέραρχος ε.α., υπογραμμίζοντας πως ο HMPV είναι ένας γνωστός ιός όπου παρακολουθείται από τον ΕΟΔΥ, σημειώνοντας πως είναι από τα παθογόνα που επιτηρούν. Επιπλέον σημείωσε πως κάθε χρόνο σημειώνονται εξάρσεις του συγκεκριμένου ιού τονίζοντας μάλιστα πως για φέτος αυτό ήταν το πρώτο κρούσμα που κατεγράφη. Ακόμη πρόσθεσε πως αναμένεται αύξηση τις επόμενες εβδομάδες, ενώ αναφορικά με την περσινή χρονιά τόνισε πως τον Μάρτιο 2024 το 10% – 12%…
Διαβάστε ΠερισσότεραΑν μας συμβεί αυτό καθώς ψωνίζουμε ίσως είναι πρώιμο σημάδι άνοιας
Στο βιβλίο του, How To Prevent Dementia (Πώς να αποτρέψουμε την άνοια»), ο νευρολόγος και συγγραφέας δρ Ριστάκ μοιράστηκε λιγότερο γνωστά σημάδια της πάθησης — καθώς και τρόπους να παραμείνουμε μακριά της για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. «Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν μπορεί να εντοπιστεί ένα συμβάν έναρξης ή ένα σημείο εκκίνησης [για την άνοια]», είπε, παρόλο που «ξέρουμε σίγουρα… ότι η διαδικασία της νόσου ξεκινά πολύ πριν από την πρώτη εμφάνιση συμπτωμάτων». Αν και είναι δύσκολο να εντοπιστούν τα πρώιμα σημάδια, ωστόσο, όλες οι περιπτώσεις «σημαδεύονται από ένα αβέβαιο σημείο εκκίνησης…
Διαβάστε ΠερισσότεραΣε πλήρη έξαρση η γρίπη τύπου Α. Κοκτέιλ αναπνευστικών ιών ταλαιπωρεί γονείς και παιδιά
Ο Παιδίατρος Σπύρος Μαζάνης μίλησε στην «Κοινωνία Ώρα MEGA» για τις ιώσεις και τι πρέπει να προσέχουμε.Σε πλήρη έξαρση βρίσκονται αυτή την περίοδο οι ιώσεις στη χώρα μας, οι οποίες σε συνδυασμό με τις νέες μεταλλάξεις του κορωνοϊού δημιουργούν ένα εκρηκτικό «κοκτέιλ» κυρίως για τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. Το ενθαρρυντικό είναι πως πρόκειται για λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού, που δεν οδηγούν συχνά σε πνευμονίες, όπως συνέβαινε στο προηγούμενο διάστημα με τον κορωνοϊό και την Covid-19. «Σε πλήρη έξαρση η γρίπη τύπου Α», λέει ΠαιδίατροςΟ Παιδίατρος, Σπύρος Μαζάνης, μίλησε στην…
Διαβάστε Περισσότερα