Κατηγορία: Υγεία

Οι σαλάτες και το σπανάκι, που πουλιούνται έτοιμα κομμένα μέσα σε πλαστική σακούλα, αυξάνουν σημαντικά την πιθανότητα μόλυνσης από το βακτήριο σαλμονέλα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη επιστημόνων στη Βρετανία, με τη συμμετοχή ενός νεαρού Έλληνα ερευνητή.  Οι εργαστηριακές αναλύσεις έδειξαν ότι οι χυμοί που εκκρίνονται από τα κομμένα φύλλα, λόγω της υγρασίας και των θρεπτικών συστατικών τους, αποτελούν πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη του επικίνδυνου μικροοργανισμού, που μπορεί να αποβεί ακόμη και θανατηφόρος. Οι ερευνητές επίσης ανακάλυψαν ότι η παρουσία των χυμών κάνει πιο επιθετική τη σαλμονέλα και έτσι…

Διαβάστε Περισσότερα

Έρευνα της εταιρείας Hammond Furniture έδειξε ότι το ένα τρίτο των Βρετανών πλένουν τα κλινοσκεπάσματά τους μόνο μία φορά τον χρόνο! Μελέτες έχουν δείξει ότι το να μην πλένετε τακτικά τα σεντόνια, ενέχει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, καθώς μπορούν να γίνουν εστίες παθογόνων. Σύμφωνα με ερευνητές, οι άνθρωποι που δεν αλλάζουν τακτικά κλινοσκεπάσματα, δημιουργούν συνθήκες για την εμφάνιση παθήσεων, όπως είναι η πνευμονία, η σκωληκοειδίτιδα και η γονόρροια. Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι το σώμα εκκρίνει υγρά και έλαια κάθε βράδυ κατά τη διάρκεια του ύπνου, μαζί με χιλιάδες νεκρά…

Διαβάστε Περισσότερα

Εάν ανήκετε κι εσείς σε εκείνους που έχουν τη συνήθεια να αποκοιμούνται στον καναπέ κάθε βράδυ, ανακαλύψτε όλους τους λόγους για τους οποίους πρέπει να την περιορίσετε Κάθεστε στον καναπέ και χαζεύετε τηλεόραση. Η μέρα που πέρασε ήταν μεγάλη και κουραστική. Το έργο σας νανουρίζει και καταλήγετε να αποκοιμηθείτε εκεί. Πρόκειται για κάτι που έχει συμβεί σχεδόν σε όλους μας. Και είναι γλυκός ο ύπνος στον καναπέ όταν συμβαίνει περιστασιακά, ίσως κάποιο κυριακάτικο μεσημέρι ή κάποιο βράδυ μετά τη δουλειά. Όπως και κάθε πράγμα, όμως, έτσι και αυτή η συνήθεια,…

Διαβάστε Περισσότερα

Μικρές προσαρμογές στις καθημερινές μας συνήθειες μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην ποιότητα του ύπνου αλλά και στις βραδινές λιγούρες. Διαβάστε τι συστήνουν οι ειδικοί. Οι μεταμεσονύχτιες επιδρομές στο ψυγείο μπορεί να μην κρύβουν αρκετούς κινδύνους όταν γίνονται περιστασιακά, σε μια συστηματική βάση ωστόσο θα μπορούσαν να κρύβουν κινδύνους για την υγεία. Σύμφωνα με την ενδοκρινολόγο δρ. Sarah Musleh, ορισμένες έρευνες συνδέουν τη νυχτερινή κατανάλωση φαγητού με δυνητικά αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, όπως ορμονικές διαταραχές, την εμφάνιση κάποιου μεταβολικού νοσήματος, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης ή την παχυσαρκία, την αύξηση του…

Διαβάστε Περισσότερα

Αυτά είναι τα πέντε απαραίτητα διαγνωστικά όργανα που θα πρέπει να έχετε στο σπίτι για να έχετε πάντα την υγεία σας υπό έλεγχο. Ένα από τα πολλά μαθήματα της πανδημίας είναι ότι πρέπει να ενεργούμε δραστικά για να προφυλάσσουμε την υγεία μας. Εκτός από τα περιοδικά τσεκ απ, απαραίτητα εργαλεία σε αυτήν την προσπάθεια, είναι ορισμένα αντικείμενα, γνωστά και ως διαγνωστικά όργανα για να παρακολουθούμε από την άνεση του σπιτιού μας βασικούς δείκτες υγείας και μπορούν να μας προειδοποιήσουν για οτιδήποτε αλλάξει στην φυσική μας κατάσταση.Ποια διαγνωστικά όργανα χρειάζεστε στο…

Διαβάστε Περισσότερα

Πολλοί άνδρες ακολουθούν ανθυγιεινό τρόπο ζωής, προσβάλλονται συχνότερα από καρδιαγγειακά νοσήματα ενώ ζουν λιγότερα χρόνια. Αλλά ούτε να ακούσουν για γιατρό και εξετάσεις Κατά μέσον όρο οι άνδρες ζουν πέντε χρόνια λιγότερο από τις γυναίκες ενώ προσβάλλονται συχνότερα από πιο σοβαρές ασθένειες και την ίδια στιγμή σύμφωνα με τους ειδικούς συχνά συμπεριφέρονται με λιγότερο ευαισθητοποιημένο τρόπο σε σχέση με την υγεία τους, με μεγαλύτερο κίνδυνο της ζωής τους. Μελέτες δείχνουν πως οι άνδρες δεν επισκέπτονται τόσο συχνά τον γιατρό τους όσο οι γυναίκες ενώ αποφεύγουν τον προληπτικό ιατρικό έλεγχο. Με…

Διαβάστε Περισσότερα

Όταν εκτιθέμεθα στο κρύο, το σώμα μας ενεργοποιεί μηχανισμός προστασίας των οργάνων μας. Η απόκριση αυτή επηρεάζει την ουροδόχο κύστη. Πώς μπορούμε να γλιτώσουμε επισκέψεις στην τουαλέτα. Έχετε παρατηρήσει πως όταν κάνει κρύο και είστε σε εξωτερικό χώρο, επισκέπτεστε πιο τακτικά την τουαλέτα, για το No1 που λένε οι Αμερικανοί. Στα ελληνικά είναι η ούρηση. Σαν να γεμίζει η ουροδόχος κύστη πιο γρήγορα, σαν να συμβαίνει κάτι περίεργο. Δεν συντρέχει λόγος ανησυχίας. Όλα όσα συμβαίνουν είναι φυσιολογικά. Οι γιατροί έχουν ονομάσει το φαινόμενο “διούρηση που προκαλείται από το κρύο”. Όπως…

Διαβάστε Περισσότερα

Μια άνευ προηγουμένου έξαρση των διατροφικών διαταραχών, κυρίως σε νέα παιδιά, σημειώνεται τα δύο τελευταία χρόνια. Ο μέσος όρος ηλικίας των ασθενών είναι 15 ετών και 85% από αυτούς πάσχουν από νευρική ανορεξία. Αύξηση κατά 150% στον αριθμό των εφήβων με διατροφικές διαταραχές που ζητούν βοήθεια σημειώθηκε από το 2020 μέχρι σήμερα. Οι ασθενείς είναι κατά μέσο όρο 15 ετών, οι περισσότεροι πάσχουν από ανορεξία (85%) και η μέση διάρκεια της νόσου τους φτάνει τους 12 μήνες. Σημαντική αύξηση, κατά 79%, παρατηρείται και στους ενηλίκους που πάσχουν από διατροφικές διαταραχές…

Διαβάστε Περισσότερα