Οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι κατεξοχήν ημέρες χαλάρωσης ξεκούρασης, θαλπωρής, αγάπης και ευδαιμονίας. Για κάποιους όμως είναι ημέρες δύσκολες, επιφορτισμένες με αρνητικά και καταθλιπτικά συναισθήματα. Κάποιοι άνθρωποι και μόνο στην ιδέα των γιορτών βιώνουν δυσφορία. Η πίεση χρόνου για τις «απαραίτητες» προετοιμασίες, οι οικονομικές δυσκολίες προκειμένου να αντεπεξέλθουμε στις «υποχρεώσεις» των γιορτών, η μοναξιά, οι συγκρουσιακές σχέσεις που μας «καταπιέζουν», το άγχος και τα αρνητικά συναισθήματα είναι κάποιες από τις καταστάσεις που μπορεί να μας οδηγήσουν στη μελαγχολία των Χριστουγέννων. Το συναίσθημα της θλίψης που βιώνει το…
Διαβάστε ΠερισσότεραΓιορτές: 12 απλές συμβουλές για να ξεπεράσετε την θλίψη των ημερών
