Ιδρώνετε στον ύπνο; Τα επεισόδια νυχτερινής εφίδρωσης είναι αρκετά συνηθισμένα. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που θα μπορούσαν να παίζουν ρόλο, σύμφωνα με τους ειδικούς. Εάν ξυπνάτε νωρίς λόγω της νυχτερινής σας εφίδρωσης, μπορεί να είναι μια αιτία που διορθώνεται εύκολα, όπως οι πολύ ζεστές πιτζάμες. Αλλά αν αντιμετωπίζετε εξάψεις τη νύχτα, ανεξαρτήτως από το τι φοράτε στο κρεβάτι, μπορεί να είναι καιρός να μιλήσετε με το γιατρό σας. Όταν ιδρώνεις ενώ κοιμάσαι, το σώμα σου χάνει νερό ενώ στην πραγματικότητα θα έπρεπε να είναι σε κατάσταση διατήρησης υγρών αφού δεν λαμβάνεις…
Διαβάστε ΠερισσότεραΙδρώνετε στον ύπνο; Γιατί συμβαίνει και πώς να το αντιμετωπίσετε
