Κάνεις καθιστική ζωή; Από τι σε «προστατεύει» ο καφές

Ο καφές μπορεί να μας προστατεύει σημαντικά από τις συνέπειες που έχει η πολύωρη ακινησία στην υγεία, αναφέρουν επιστήμονες από την Κίνα. Αναλύοντας στοιχεία από χιλιάδες εθελοντές τους οποίους παρακολουθούσαν επί 13 χρόνια κατέληξαν στο συμπέρασμα πως όσοι έπιναν καθημερινά αρκετό καφέ είχαν μειωμένες πιθανότητες να χάσουν στο μεσοδιάστημα τη ζωή τους.  Η καθιστική ζωή είναι σημαντικός παράγοντας κινδύνου για χρόνια προβλήματα υγείας. Όσοι κάθονται πολλές ώρες καθημερινά έχουν αυξημένες πιθανότητες να εκδηλώσουν: Καρδιαγγειακά προβλήματαΜεταβολικές παθήσειςΚαρκίνο Έχουν επίσης αυξημένες πιθανότητες πρόωρου θανάτου από κάθε αιτία, σε σύγκριση με τον γενικό…

Διαβάστε Περισσότερα