Από τις πιο βασικές και απλές τεχνικές γείωσης, το να καθόμαστε ή να ξαπλώνουμε στο πάτωμα προσφέρει απροσδόκητα πολλά οφέλη για την ψυχική και σωματική μας υγεία Ονομάζεται η κουλτούρα του πατώματος ή αλλιώς, πιο δόκιμα, «floor culture». Αν και για εμάς που βρισκόμαστε στις δυτικές χώρες, ο παραπάνω όρος ακούγεται σαν ένα φαινόμενο που χρήζει επεξήγησης, σε πολλούς άλλους πολιτισμούς, όπως στην Κίνα, την Ιαπωνία, την Ινδία και τη Νότια Κορέα, το πάτωμα είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας. Χρησιμοποιείται για να κάθεσαι, να τρως, να παίζεις, να βλέπεις τηλεόραση…
Διαβάστε Περισσότερα«Καρέκλα; Όχι ευχαριστώ!» – Τα οφέλη του να καθόμαστε στο πάτωμα
