Κινητό στο αθόρυβο: Διώχνει ή επιτείνει το στρες; – Έρευνα αποκαλύπτει

Έχετε διαρκώς στο νου σας μήπως έρθει κάποια ειδοποίηση στο κινητό σας και τη χάσετε; Μήπως η λύση είναι το βάλετε στο αθόρυβο; Δείτε πότε και ποιους βοηθά αυτή η λύση. Πολλές φορές «πιάνουμε» τον εαυτό μας προσκολλημένο στο κινητό, να παρακολουθούμε διαρκώς τι συμβαίνει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και να «κυνηγάμε» τις ειδοποιήσεις που βομβαρδίζουν το κινητό μας. Όταν καταλαβαίνουμε ότι το έχουμε παρακάνει, συχνά βάζουμε το κινητό στο αθόρυβο, για να «απεξαρτηθούμε». Μήπως, όμως, δεν είναι αυτή η σωστή λύση; Επιστήμονες ισχυρίζονται τώρα ότι ορισμένοι άνθρωποι αντιμετωπίζουμε τον…

Διαβάστε Περισσότερα