Eίναι σημαντικό να μην καταπολεμήσετε αυτό το σύμπτωμα φορώντας απλώς επιπλέον ρούχα Εάν κρυώνετε περισσότερο από τους γύρω σας ή τα χέρια και τα πόδια σας είναι συνεχώς κρύα, είναι πιθανό να έχετε έλλειψη ορισμένων βιταμινών. Το αίσθημα κρύου μπορεί να οφείλεται σε ανεπάρκεια ορισμένων βιταμινών Β ή σιδήρου, με αποτέλεσμα την αναιμία (να μην έχετε αρκετά υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια στον οργανισμό σας). Τα ερυθρά αιμοσφαίρια μεταφέρουν οξυγόνο στους ιστούς σας. Τα κύτταρα σε όλο το σώμα σας χρειάζονται αυτό το οξυγόνο για μεταβολικές διεργασίες που παράγουν θερμότητα και διατηρούν…
Διαβάστε ΠερισσότεραΚρυώνετε συχνά; Ίσως έχετε έλλειψη αυτών των βιταμινών
