Σε πιάνουν τα νεύρα σου όταν οδηγείς; Αν δεν ξέρεις γιατί σου συμβαίνει αυτό, η απάντηση βρίσκεται στις ορμόνες ειδικά αν γενικά είσαι ήρεμος άνθρωπος. Μπορεί η κίνηση στους δρόμους να δημιουργεί ένταση γενικά καθώς βιαζόμαστε να πάμε στον προορισμό μας, αλλά είναι σύμφωνα με μελέτη και η κύρια αιτία οξυθυμίας. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε 11 χώρες από τη βρετανική ένωση ICM. Συγκεκριμένα αρκούν μόνο 20 λεπτά μποτιλιαρίσματος για να προκαλέσουν απότομη αύξηση της κορτιζόλης, της ορμόνης τους στρες, και αύξηση της πίεσης. Τι να κάνεις για να μην νευριάζεις…
Διαβάστε Περισσότερα