Ετικέτα: πίνοντας αυτό στο πρωινό σας!

Η διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων της αρτηριακής πίεσης είναι ένας ζωτικός τρόπος για να διατηρήσετε τον εαυτό σας υγιή. Τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης μετρούν το πόση δύναμη ασκεί το αίμα σας στα τοιχώματα των αρτηριών καθώς διέρχεται από αυτές, οπότε η υπερβολική πίεση μπορεί να γίνει πρόβλημα. Όταν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία είναι επίσης γνωστή ως υπέρταση, αυξάνετε τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την πίεσή σας και να κάνετε ό,τι…

Διαβάστε Περισσότερα