Οι περισσότεροι θα πιούμε τουλάχιστον έναν καφέ τη μέρα και ιδιαίτερα το πρωί. Αυτή η συνήθεια-απόλαυση μπορεί να συνεισφέρει ουσιαστικά στη μακροζωία και στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με τον καρδιολόγο Δρ. Aurelio Rojas από το Hospital Regional Universitario στη Μάλαγα. Σε βίντεο που δημοσίευσε στο Instagram, ο δρ. Rojas παραθέτει επιστημονικά δεδομένα που στηρίζουν την άποψη πως ο καφές, όταν καταναλώνεται με μέτρο και τη σωστή ώρα της ημέρας, έχει θετική επίδραση στην υγεία. Ο ίδιος παραπέμπει σε μεγάλη μελέτη του Ερευνητικού Κέντρου Παχυσαρκίας του Πανεπιστημίου Tulane,…
Διαβάστε ΠερισσότεραΠοια είναι η καλύτερη ώρα να πιούμε καφέ για μέγιστα οφέλη υγείας;
