Το κολοκύθι, είναι κάτι περισσότερο από ένα όμορφο λαχανικό. Είναι μια πολύ θρεπτική τροφή, καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα αλλά και χαμηλή σε θερμίδες. Μόλις το καλοκαίρι αρχίζει να φτάνει, οι λάτρεις των εποχιακών προϊόντων ξέρουν ακριβώς τι σημαίνει αυτό: Είναι επίσημα η εποχή των κολοκυθιών! Αυτό το λαχανικό βρίσκεται στο απόγειό του, καιθώς είναι εύκολο να το βρεις στις αγορές και στους κήπους των σπιτιών. Όχι μόνο το κολοκύθι είναι εξαιρετικά νόστιμο, ευρέως διαθέσιμο και μαγειρεεται εύκολα, αλλά προσφέρει τόσα πολλά στον οργανισμό. «Περιέχει πολλές σημαντικές βιταμίνες,…
Διαβάστε ΠερισσότεραΤο λαχανικό που ενισχύει τη λειτουργία του εγκεφάλου και ρίχνει την πίεση
