Ένα αγαπημένο αλμυρό αλλά και γλυκό τρόφιμο με ιδιαίτερη γεύση προτιμάται τόσο σε αλμυρές όσο και σε γλυκές συνταγές. Παράλληλα όμως είναι και μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και θρεπτικών συστατικών όπως ο σίδηρος, το μαγνήσιο και οι βιταμίνες Β6 και Ε. Εσείς γνωρίσετε ποιο είναι; Αν, πάντως, ανήκετε σε αυτούς που το «λατρεύουν», ίσως αναρωτιέστε πώς η τακτική κατανάλωση του μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για τα θρεπτικά συστατικά του, πώς επηρεάζουν την υγεία σας και πώς να το απολαύσετε περισσότερο. Το φυστικοβούτυρο είναι μια…
Διαβάστε ΠερισσότεραΤο τρόφιμο που ενισχύει την υγεία της καρδιάς και ρυθμίζει το σάκχαρο – Είναι «αλμυρογλυκό»
