Ο Δήμος Θηβαίων, με βάση την εγκύκλιο 42 του Υπουργείου Εσωτερικών, ενημερώνει τους δημότες του ότι την Κυριακή 2 Ιουνίου 2019 θα επαναληφθεί η ψηφοφορία στις περιφέρειες και τους δήμους όπου κανένας συνδυασμός δεν συγκέντρωσε ποσοστό μεγαλύτερο του 50%, όπως προβλέπεται στις διατάξεις των άρθρων 137 παρ.1, 139, 31 παρ.1, και 33 παρ.1 του Ν.3852/2010 “Νέα Αρχιτεκτονική της Αυτοδιοίκησης και της Αποκεντρωμένης Διοίκησης – Πρόγραμμα Καλλικράτης” (Α’ 87). Για την επαναληπτική ψηφοφορία της 2ας Ιουνίου, η οποία θα διεξαχθεί μόνο μεταξύ των υποψήφιων περιφερειαρχών ή των υποψήφιων δημάρχων των δύο…
Διαβάστε ΠερισσότεραΗμέρα: 1 Ιουνίου 2019
Αυτός είναι ο καθημερινός αριθμός βημάτων για να ζήσετε περισσότερο
Πολλοί σωματικά δραστήριοι άνθρωποι, φορούν αθλητικά όργανα μετρήσεων (activity trackers) στοχεύοντας τα 10.000 βήματα την ημέρα. Είναι όμως αυτή η απόσταση που πρέπει να διανύουν καθημερινά για να ζήσουν περισσότερο; Μάλλον όχι, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι επιστήμονες εξέτασαν σχεδόν 17.000 ηλικιωμένες γυναίκες με μέση ηλικία τα 72 έτη. Διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες μείωσαν τον κίνδυνο θανάτου κατά 41% κάνοντας μόλις 4.400 βήματα καθημερινά συγκριτικά με τις γυναίκες που έκαναν μόνο 2.700 βήματα. «Το μήνυμά μας δεν είναι νέο: Η φυσική δραστηριότητα σας ωφελεί. Το νέο και εντυπωσιακό στοιχείο όμως,…
Διαβάστε ΠερισσότεραΕΦΚΑ: Στις 3 Ιουνίου η πληρωμή των δόσεων ρυθμίσεων οφειλών του Μαΐου
Η πληρωμή των δόσεων ρυθμίσεων οφειλών μηνός Μαΐου θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 3 Ιουνίου 2019, αντί για την Παρασκευή 31 Μαΐου, που ήταν προγραμματισμένη, η βάσει πάγιας εντολής και χωρίς καμία επίπτωση για τους οφειλέτες. Όπως διευκρινίζει η διοίκηση του Ενιαίου Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης (ΕΦΚΑ) και σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, αυτό θα συμβεί για τεχνικούς λόγους.
Διαβάστε ΠερισσότεραΔεύτερη Κυριακή εκλογών: Πού και πώς ψηφίζω
Στις Αυτοδιοικητικές Εκλογές 2019 ψηφίζουμε για την ανάδειξη των περιφερειακών και δημοτικών αρχών. Στον αυριανό δεύτερο γύρο των εκλογών ψηφίζουμε για την ανάδειξη περιφερειάρχη και δημάρχου, όπου δεν εξελέγησαν από τον πρώτο γύρο. Το υπουργείο Εσωτερικών υπενθυμίζει ότι η επαναληπτική ψηφοφορία της 2ας Ιουνίου 2019, σύμφωνα με τον εκλογικό νόμο, θα διεξαχθεί στα ίδια εκλογικά τμήματα. Οι ψηφοφόροι δεν σημειώνουν σταυρό προτίμησης σε κανένα υποψήφιο σύμβουλο, καθώς η ψηφοφορία επαναλαμβάνεται µόνο ανάµεσα στους υποψηφίους περιφερειάρχες ή τους υποψήφιους δημάρχους των δύο συνδυασμών που συγκέντρωσαν τις περισσότερες ψήφους κατά την πρώτη ψηφοφορία.…
Διαβάστε ΠερισσότεραΣουβλάκι vs χωριάτικη: Ποιο είναι πιο υγιεινό; Μην ποντάρετε ακόμα…
Αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα και μόνο είδος φαγητού για να το αναδείξουμε ως το “εθνικό” μας “fast food”, τότε το σουβλάκι θα έβγαινε πρώτο παμψηφεί. Επίσης, αν διαλέγαμε ένα είδος “εθνικής” σαλάτας, τότε αυτή θα ήταν η χωριάτικη. Τι γίνεται λοιπόν όταν αυτά τα δύο συγκρούονται με διατροφικούς όρους; Ο διατροφολόγος Leslie Barrie από το Health.com κάνει τον… διαιτητή και βγάζει νικητή. Το σουβλάκι με γύρο και τζατζίκι έχει περίπου 760 θερμίδες με 47γρ λιπαρών (17γρ κορεσμένων λιπαρών), 3γρ ίνες και 54γρ υδατάνθρακες. Η χωριάτικη έχει περίπου 460 θερμίδες…
Διαβάστε ΠερισσότεραΑγρυπνία για την Αποδοση του Πάσχα στον Ι.Ν Αγίου Νικολάου του Νέου Θηβών
Δολοφονία Γραικού: Έτσι βρήκε η αστυνομία το αυτοκίνητο (video)
Η Ελληνική Αστυνομία έδωσε στη δημοσιότητα οπτικό υλικό από τις έρευνες που διεξήγαγε Στο βίντεο διάρκειας 2,5 λεπτών αποτυπώνεται η προσπάθεια της αστυνομίας με όλα τα μέσα που διαθέτει, στην εύρεση του αυτοκινήτου του Δημήτρη Γραικού. Υπενθυμίζεται πως την Πέμπτη (30/5) μετά την ομολογία του ο 46χρονος δράστη οδήγησε τους αστυνομικούς στο σημείο όπου βρισκόταν θαμμένο το όχημα και το θύμα, στο Ανατολικό Θεσσαλονίκης. Υπό τον συντονισμό του Διευθυντή του εργαστηρίου εφαρμοσμένης γεωφυσικής του Τμήματος Γεωλογίας, πραγματοποιήθηκε γεωφυσική διασκόπηση σε μεγάλη αγροτική έκταση πέραν των ορίων ιδιοκτησίας του δράστη. Αποτέλεσμα…
Διαβάστε ΠερισσότεραΒίντεο-ντοκουμέντο: Το θανατηφόρο τροχαίο του Πάνου Ζάρλα -Η στιγμή που πέφτει με την μηχανή του στο κιγκλίδωμα
Συγκλονισμένο το πανελλήνιο από το τροχαίο δυστύχημα και τον ακαριαίο θάνατο του Πάνο Ζάρλα στην Λεωφόρο Συγγρού. Κάτω από άγνωστες συνθήκες, στις 02:00 τα ξημερώματα της Παρασκευής ο νικητής του Power of Love Πάνος Ζάρλας ενώ κινούνταν επί της Λεωφόρου Συγγρού στο ύψος του Ωνασείου έχασε τον έλεγχο της μηχανής του. Αποτέλεσμα αυτού να πέσει με σφοδρότητα πάνω στα κιγκλιδώματα και να χάσει ακαριαία τη ζωή του ακαριαία, ενώ δεν φορούσε προστατευτικό κράνος στο κεφάλι. Το βίντεο-ντοκουμέντο που έφερε στο φως της δημοσιότητας το «One Channel» καταγράφει την πορεία της…
Διαβάστε ΠερισσότεραΜακελειό στη Βιρτζίνια: Δυσαρεστημένος δημοτικός υπάλληλος σκότωσε 12 συναδέλφους του
Νέο μακελειό στις ΗΠΑ, καθώς ένας άνδρας άνοιξε πυρ και σκότωσε τουλάχιστον 12 ανθρώπους, στη Βιρτζίνια, προτού πέσει νεκρός από αστυνομικά πυρά. Δράστης του μακελειού είναι ένας δυσαρεστημένος δημοτικός υπάλληλος σε υπηρεσία κοινής ωφέλειας. Ο ΝτεΓουέιν Κράντοκ, μπήκε σε γραφεία του δημαρχείου της πόλης στη Βιρτζίνια Μπιτς και άρχισε να πυροβολεί αδιακρίτως. Από τα πυρά του έπεσαν νεκροί 12 άνθρωποι και τραυμάτισε τουλάχιστον άλλους έξι. Πρόκειται για την πλέον πολύνεκρη επίθεση στις ΗΠΑ από τον περασμένο Νοέμβριο. «Μάχη» με τον δράστη του μακελειού Οι τέσσερις πρώτοι αστυνομικοί που ανταποκρίθηκαν στον…
Διαβάστε ΠερισσότεραΤα ματς του Σαββάτου – Τι δείχνει η τηλεόραση
Ο τελικός του Champions League Τότεναμ – Λίβερπουλ και τα ματς για τα Playoffs της Basket League ξεχωρίζουν στο πρόγραμμα με τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας. Αναλυτικά: 05:00 COSMOTE SPORT 4 HD Phoenix Mercury – Las Vegas Aces WNBA 09:55 COSMOTE SPORT 5 HD Moto3 Gran Premio d’ Italia Oakley 10:50 COSMOTE SPORT 8 HD SS8 Viera do Minho 1 WRC Πορτογαλίας 11:30 COSMOTE SPORT 8 HD SS9 Cabaceiras 1 WRC Πορτογαλίας 11:50 COSMOTE SPORT 5 HD Τρίτες ελεύθερες δοκιμές Moto2 Gran Premio d’ Italia Oakley 11:55 Eurosport 2 Roland…
Διαβάστε Περισσότερα