Ημέρα: 11 Ιουνίου 2024

Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

Permissos Newsroom

Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. Πάνω από 2,1 δισεκατομμύρια εκτιμάται ότι είναι ο αριθμός των υπέρβαρων ή παχύσαρκων ενηλίκων παγκοσμίως, γεγονός που καθιστά πιθανότερα τα προβλήματα υγείας όπως ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση. Κάποιες μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση θερμίδων αργά μέσα στην ημέρα σχετίζεται με την παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο. «Η μελέτη αυτή δίνει νέα διάσταση στο…

Διαβάστε Περισσότερα

Τρομακτική αποκάλυψη Guardian: Xιλιάδες ασυνόδευτα παιδιά μεταναστών στα χέρια των καρτέλ

Permissos Newsroom

15.928 ασυνόδευτα παιδιά έφτασαν στην Ευρώπη το 2022, πολλά από τα οποία στη συνέχεια εξαφανίστηκαν. Εκατοντάδες ασυνόδευτα ανήλικα σε όλη την Ευρώπη αναγκάζονται να εργαστούν ως στρατιώτες για τα πανίσχυρα καρτέλ ναρκωτικών, προκειμένου να καλύψουν την αυξανόμενη όρεξη της ηπείρου για κοκαΐνη, αποκαλύπτει έρευνα του Guardian. Οι αστυνομικές δυνάμεις της ΕΕ έχουν προειδοποιήσει για βιομηχανικής κλίμακας εκμετάλλευση παιδιών από την Αφρική από δίκτυα κοκαΐνης που δρουν στη δυτική Ευρώπη σε πόλεις όπως το Παρίσι και οι Βρυξέλλες, καθώς επιδιώκουν να επεκτείνουν την ευρωπαϊκή αγορά κοκαΐνης αξίας 10 δισ. λιρών Οι…

Διαβάστε Περισσότερα

Παύλος Γερουλάνος κατά Νίκου Ανδρουλάκη: Όλοι «λιώσαμε παπούτσια» στις ευρωεκλογές

Permissos Newsroom

Για στοχοποίηση βουλευτών κάνει λόγο ο Παύλος Γερουλάνος σε ανάρτησή του στο facebook και βάλει ανοικτά κατά του προέδρου του ΠΑΣΟΚ, Νίκου Ανδρουλάκη. Ο Παύλος Γερουλάνος «απαντά» σε όσους αφήνουν υπόνοιες πως η βασική ευθύνη για μονοψήφια ποσοστά του ΠΑΣΟΚ στις περιοχές της Αττικής ανήκει στους εκλεγμένους βουλευτές του κόμματος. Όπως τόνισε χαρακτηριστικά ο Παύλος Γερουλάνος «λιώσαμε παπούτσια στις ευρωεκλογές» και απαντά στα λεγόμενα της ηγεσίας του ΠΑΣΟΚ που έκανε λόγο για μεγάλη ασυμμετρία μεταξύ Περιφέρειας και Αθήνας». Η ανάρτηση Γερουλάνου έχει ως εξής; «Είχα αποφασίσει πως ό,τι έχω να…

Διαβάστε Περισσότερα

Σεισμός 4,3 Ρίχτερ στην Αχαΐα

Permissos Newsroom

Το εστιακό βάθος υπολογίζεται σε 20,3 χιλιόμετρα, ενώ το επίκεντρο εντοπίζεται 11 χιλιόμετρα νοτιοδυτικά της Χαλανδρίτσας… Σεισμική δόνηση μεγέθους 4,3 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε το βράδυ της Τρίτης  στην Αχαΐα.  Το εστιακό βάθος υπολογίζεται σε 20,3 χιλιόμετρα, ενώ το επίκεντρο εντοπίζεται 11 χιλιόμετρα νοτιοδυτικά της Χαλανδρίτσας. Υπενθυμίζεται ότι νωρίτερα υπήρξε διπλός σεισμός στη Βόρεια Εύβοια, μεγέθους 3,9 και 4 Ρίχτερ.

Διαβάστε Περισσότερα

Ο Πήγασος ένωσε τον Ελικώνα με τον Όλυμπο! (φωτο)

Permissos Newsroom

Η σκυταλοδρομία (μήκους 270 χλμ.) “Ελικώνας – Ολυμπος” ολοκληρώθηκε στο δημοτικό στάδιο του Λιτόχωρου με μια φαντασμαγορική τελετή! Με σχετικό δελτίο Τύπου που εξέδωσε, ο Δήμος Δίου-Ολύμπου αναφέρεται στο πολύ μεγάλο “event” που διοργανώθηκε από μεγάλη, πολυεθνική, εταιρία κατασκευής και εμπορίας αθλητικών ειδών, με έδρα τις Ε.Π.Α., στην σκυταλοδρομία “Ελικώνας – Ολυμπος” που ξεκίνησε (με πρώτη δρομέα την αγγλίδα, παγκόσμια πρωταθλήτρια του μαραθώνιου, Paula Jane Radcliffe MBE) από το ανοιχτό θέατρο των πηγών της “Ερκυνας” (“Κρύα”) στην Λιβαδειά και με τους 41 (!) δρομείς να τρέχουν πάνω στα χνάρια του……

Διαβάστε Περισσότερα

Δύο απανωτοί σεισμοί 3,9 και 4,1 Ρίχτερ ταρακούνησαν την βόρεια Εύβοια

Permissos Newsroom

Δυο απανωτοί σεισμοί σημειώθηκαν στην Ιστιαία το βράδυ της Τρίτης (11/06/2024) μεγέθους 3,9 και 4,1 Ρίχτερ σύμφωνα με το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο. Οι σεισμοί έγιναν αισθητοί στην Ιστιαία και τις γύρω περιοχές με τους κατοίκους να είναι αναστατωμένοι.Ο πρώτος σεισμός σημειώθηκε στις 20.56, είχε μέγεθος 3,9 Ρίχτερ και επίκεντρο 5χλμ από την περιοχή Βασιλικά στην Ιστιαία. Το εστιακό βάθος ήταν 13,8 χλμ. Ο δεύτερος σεισμός έγινε μερικά λεπτά αργότερα στις 9 το βράδυ και είχε μέγεθος 4,1 Ρίχτερ ενώ το επίκεντρο ήταν και πάλι στην περιοχή Βασιλικά στην Ιστιαία ενώ εστιακό…

Διαβάστε Περισσότερα

Ξεκινούν τα έργα για την προστασία της Αράχωβας από τις κατολισθήσεις

Permissos Newsroom

Ξεκινά έργο 6.800.000 ευρώ για την αντιμετώπιση κατολισθητικών φαινομένων στο οδικό δίκτυο της Αράχωβας Η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας εξασφάλισε την αναγκαία χρηματοδότηση, δημοπράτησε και ήδη συμβασιοποίησε το έργο: «ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΚΑΤΟΛΙΣΘΗΤΙΚΩΝ ΦΑΙΝΟΜΕΝΩΝ ΣΤΟ ΟΔΙΚΟ ΔΙΚΤΥΟ ΤΗΣ ΠΕΡΙΟΧΗΣ ΑΡΑΧΩΒΑΣ ΓΙΑ ΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΟΔΙΚΗΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Π.Ε. ΒΟΙΩΤΙΑΣ». Πρόκειται για έργο, αρχικού προϋπολογισμού 6.800.000 ευρώ, το οποίο έχει ενταχθεί στο «Πρόγραμμα βελτίωσης οδικής ασφάλειας» και συγκεκριμένα στη Δράση: «Βελτίωσης οδικής ασφάλειας στο εθνικό και επαρχιακό οδικό δίκτυο», η οποία χρηματοδοτείται από πόρους του Ταμείου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας. Φυσικό αντικείμενο του έργου είναι η…

Διαβάστε Περισσότερα

ΑΣΕΠ: Προσλήψεις 22 ατόμων στο Δήμο Λεβαδέων

Permissos Newsroom

Γνωστοποιείται η πρόσληψη, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, συνολικά είκοσι δύο (22) ατόμων για την κάλυψη αναγκών ανταποδοτικού χαρακτήρα στο Δήμο Λεβαδέων, που εδρεύει στη Λιβαδειά της Περιφερειακής Ενότητας Βοιωτίας. Υποβολή αιτήσεων συμμετοχής Οι ενδιαφερόμενοι καλούνται να συμπληρώσουν την αίτηση με κωδικό, ΕΝΤΥΠΟ ΑΣΕΠ ΣΟΧ ΔΕ/ΥΕ και να την υποβάλουν μαζί με τα απαιτούμενα δικαιολογητικά, είτε ηλεκτρονικά (d.dioikisis@livadia.gr, mtheodoraki@livadia.gr), είτε αυτοπροσώπως, είτε με άλλο εξουσιοδοτημένο από αυτούς πρόσωπο, εφόσον η εξουσιοδότηση φέρει την υπογραφή τους θεωρημένη από δημόσια αρχή, , είτε ταχυδρομικά με συστημένη επιστολή, σταγραφεία της υπηρεσίας…

Διαβάστε Περισσότερα

Πάνω από 41 βαθμούς σήμερα στη Θήβα-40,9 στην Τανάγρα

Permissos Newsroom

Καυτός ο καιρός την Τρίτη (11/06/2024) καθώς καταγράφηκαν υψηλές θερμοκρασίες από το δίκτυο αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών του meteo.gr/Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών. Σύμφωνα με το meteo σε πέντε περιοχές η θερμοκρασία ξεπέρασε τους 41 βαθμούς Κελσίου και συγκεκριμένα σε Ψαχνά Ευβοίας, Λευκοχώρι Φθιώτιδας και Σπάρτη που έφτασε 41,2 βαθμούς, στη Θήβα έφτασε 41,1 και στην Τανάγρα 40,9 βαθμούς Κελσίου. Επιπλέον, η μέση μέγιστη θερμοκρασία στη χώρα ήταν ίση με 34.7 °C, ενώ 146 από τους 509 ενεργούς σταθμούς (την παρούσα χρονική στιγμή) κατέγραψαν θερμοκρασίες άνω των 37 κελσίου.

Διαβάστε Περισσότερα

Θήβα: Τροχαίο ατύχημα στον περιφερειακό – Ανατράπηκε αυτοκίνητο-ΒΙΝΤΕΟ-ΦΩΤΟ

Permissos Newsroom

Τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε σήμερα το απόγευμα, όταν όχημα ανατράπηκε στον περιφερειακό Θήβας, στο ύψος της Αγίας Τριάδας. ΙΧ αυτοκίνητο, το οποίο κινούνταν στον περιφερειακό Θήβας, εξετράπη της πορείας του για άγνωστους λόγους και ανατράπηκε Από το ατύχημα ευτυχώς δεν υπήρξε τραυματισμός παρά μονάχα υλικές ζημιές για το αυτοκίνητο. Προληπτικά οι επιβαίνοντες,μητέρα και παιδί, μεταφέρθηκαν με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο Νοσοκομείο Θήβας. Δείτε βίντεο φωτογραφίες από τον Παντελή Μπατσούλη

Διαβάστε Περισσότερα