Κατηγορία: Υγεία

Καλό μήνα! Στην στήλη μας αυτό το μήνα φιλοξενούμε μία καλή φίλη και συνάδελφο Μαία, την κ. Ζαννιά Αικατερίνη. Από την μεταπτυχιακή της εργασία αντλούμε το θέμα μας για τον Δεκέμβριο. Την ευχαριστούμε θερμά. «Η επίδραση της διατροφής στην εγκυμοσύνη, στην υγεία των εγκύων και των εμβρύων»  Μια υγιεινή, ποικίλη μητρική διατροφή είναι επωφελής για την υγεία και την ευημερία της μητέρας και του βρέφους. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να επικεντρωθούν στη ποιότητα της διατροφής και να ενθαρρύνονται να επιλέγουν τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά με υψηλή περιεκτικότητα σε…

Διαβάστε Περισσότερα

Τι έδειξε νέα μελέτη σε νεαρούς που έπαιζαν μπάλα από χόμπι. Τι προβλήματα παρουσιάζουν ήδη. Αν σας αρέσει να παίζετε ποδόσφαιρο, καλό είναι να αποφεύγετε τις κεφαλιές. Ολοένα περισσότερα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν ότι δεν είναι διόλου αθώες, αλλά αντιθέτως έχουν σοβαρές συνέπειες στην υγεία του εγκεφάλου. Τα νεότερα δεδομένα επί του θέματος παρουσιάσθηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Ακτινολογικής Εταιρείας της Βορείου Αμερικής (RSNA 2023) και έδειξαν σημαντικές επιπτώσεις στην δομή και τη λειτουργία του εξαιτίας τους. Μάλιστα αυτός δεν είναι ένας μακροπρόθεσμος κίνδυνος, αλλά συμβαίνει πολύ πιο σύντομα απ’ ό,τι…

Διαβάστε Περισσότερα

Η ιατρική Εμβρύου και Μητέρας (Εμβρυομητρική) αποτελεί τριετής εξειδίκευση της Μαιευτικής και Γυναικολογίας και προϋποθέτει τη διετή εκπαίδευση στο Κέντρο Εμβρυικής Ιατρικής στο Λονδίνο (Fetal Medicine Foundation Diploma) και την εργασία ως Ειδικός σε πανεπιστημιακή κλινική του Εξωτερικού και την εκπαίδευση στην Αντιμετώπιση Κυήσεων Υψηλού κινδύνου.Ο Ειδικός Εμβρυομητρικής αναλαμβάνει τον Προγεννητικό Έλεγχο κατά την Εγκυμοσύνη (Εξετάσεις Αυχενικής Διαφάνειας, Γενετικό Υπερηχογράφημα Β Επιπέδου και την Εξέταση Γ΄ τριμήνου-Dopplers), Επεμβατικές Μεθόδους Διάγνωσης όπως η Αμνιοπαρακέντηση και τη Συμβουλευτική σε κυήσεις υψηλού κινδύνου. Σε συνεργασία με το θεράποντα Μαιευτήρα της Εγκύου παρέχεται με…

Διαβάστε Περισσότερα

Πολύ πριν εμφανιστούν νευροεκφυλιστικά συμπτώματα ασθενειών, όπως η άνοια και η νόσος του Πάρκινσον, οι ιστοί του εγκεφάλου αρχίζουν να αντιμετωπίζουν πρόβλημα από ένα μπαράζ χημικών επιθέσεων. Η ενίσχυση του νευρικού μας συστήματος έναντι τέτοιων επιθέσεων απαιτεί να επιστρατεύσουμε κάποιου είδους προστασία σε ένα ανυπέρβλητο εμπόδιο που ονομάζεται αιματοεγκεφαλικός φραγμός. Ένα μικροσκοπικό σωματίδιο φτιαγμένο από ενώσεις που βρίσκονται στο κατακάθι του καφέ μπορεί να είναι ακριβώς αυτή η προστασία που χρειαζόμαστε, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τέξας (UTEP) απέδειξαν σε εργαστηριακές δοκιμές ότι το ειδικά διαμορφωμένο…

Διαβάστε Περισσότερα

Τι είναι το «time blindness» και πώς μπορεί κανείς να αποκαταστήσει τη σχέση του με την… ώρα; Στην πολυάσχολη ζωή μας, πολλές φορές νιώθουμε την ώρα να μας κυνηγά. Ο χρόνος βέβαια είναι μια έννοια βαθιά ριζωμένη στους περισσότερους ζωντανούς οργανισμούς, τόσο διανοητικά όσο και βιολογικά. Χάρη σε αυτόν, οι άνθρωποι είναι σε θέση να αντιλαμβάνονται τη ροή της ζωής και μεταξύ άλλων να συγχρονίζονται, να συνεργάζονται και να είναι αποδοτικοί. Ωστόσο, για μερικούς, η ρύθμιση του εσωτερικού ρολογιού είναι καθώς φαίνεται δύσκολη υπόθεση. Και κάπως έτσι προκύπτει ο όρος…

Διαβάστε Περισσότερα

Ανησυχία έχει προκαλέσει η εξάπλωση του ιού Κοξάκι σε παιδιά σε όλη τη χώρα με τον ΕΟΔΥ να δίνει στη δημοσιότητα στοιχεία για τη νόσο. Σύμφωνα με τα δεδομένα της εργαστηριακής επιτήρησης σε δείγματα ασθενών με οξεία σοβαρή λοίμωξη αναπνευστικού, κατά την πρόσφατη περίοδο των τελευταίων δύο μηνών και συγκεκριμένα από τα μέσα Σεπτεμβρίου του τρέχοντος έτους, καταγράφεται αύξηση των λοιμώξεων από ρινοϊούς/εντεροϊούς σε όλη την επικράτεια. Η αύξηση αυτή αφορά και σε λοιμώξεις που προκαλούνται από ιούς Κοξάκι. Ο ιοί Κοξάκι ανήκουν στο γένος των εντεροϊών και ταξινομούνται σε…

Διαβάστε Περισσότερα

Πόσο επικίνδυνα είναι τα μακαρόνια ή το ρύζι που έμειναν εκτός ψυγείου; Μπορεί η κατανάλωσή τους να οδηγήσει στον θάνατο όπως συνέβη σε μια οικογένεια το 2003; Οι ειδικοί απαντούν Τα μακαρόνια ή το ρύζι που καταναλώνονται μια μέρα μετά το μαγείρεμα έχουν περισσότερα οφέλη για τον οργανισμό, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στους New York Times και έφερε στο επίκεντρο το ανθεκτικό άμυλο, τη μορφή που παίρνει το άμυλο των παραπάνω τροφών μετά την ψύξη τους και το οποίο συνδέεται με χαμηλότερες τιμές σακχάρου στο αίμα, καλύτερη υγεία…

Διαβάστε Περισσότερα

Ακόμα και εάν νιώθετε ανακούφιση όταν ακουμπούν τα πόδια σας στο έδαφος, η υγεία σας στην πραγματικότητα δεν επωφελείται… Μπορεί να σας αρέσει να περπατάτε ξυπόλυτοι στην παραλία ή να νιώθετε ήρεμοι και χαλαροί όταν τα πόδια σας είναι ελεύθερα και ακουμπούν το φρεσκοπλυμένο χαλί. Μπορεί πάλι να έχετε ακούσει πως έρευνες έχουν συνδέσει τη «γείωση» με ποικίλα οφέλη για την υγεία, όπως η ανακούφιση από το στρες και ο καλύτερος ύπνος. Ωστόσο, τα υποδήματα δεν εφευρέθηκαν τυχαία πριν από περισσότερα από 40.000 χρόνια. Παρέχουν, μεταξύ άλλων, στήριξη στο σώμα,…

Διαβάστε Περισσότερα