Πώς το αλκοόλ επηρεάζει το σώμα καθώς γερνάμε – Οι κίνδυνοι για την υγεία και το ένζυμο που χάνεται

Ειδικός εξηγεί γιατί ένα ποτό στα 20 δεν είναι το ίδιο με ένα στα 50 ή στα 60 μας Για τους περισσότερους ανθρώπους, ένα hangover από το ποτό στα 20, δεν είναι το ίδιο με ένα που θα πιούμε στα 40 ή στα 50 μας καθώς με το πέρασμα του χρόνου, η επίδραση του αλκοόλ στον οργανισμό μας αλλάζει. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό και πώς επηρεάζει το σώμα μετά από δεκαετίες;Οι κίνδυνοι για την υγεία «Το συκώτι και ο εγκέφαλος έχουν τη μεγαλύτερη ανθεκτικότητα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου…

Διαβάστε Περισσότερα

Η επίδραση της διατροφής στην εγκυμοσύνη στην υγεία των εγκύων και των εμβρύων

«Η επίδραση της διατροφής στην εγκυμοσύνη, στην υγεία των εγκύων και των εμβρύων» (συνέχεια από την μεταπτυχιακή εργασία της Μαίας κ. Ζαννιά Αικ). Καλό μήνα σε όλους! Υγεία, αγάπη, χαρά, πίστη και ελπίδα!! Ας μην το βάλουμε κάτω, συνεχίζοντας τον αγώνα ο κάθε ένας από εμάς στον δικό του τομέα!! Όπως γράφω και στον τίτλο συνεχίζουμε αντλώντας γνώσεις από την μεταπτυχιακή εργασία της αγαπητής συναδέλφου και φίλης κ. Κατερίνας Ζαννιά. Την ευχαριστούμε για άλλη μία φορά. Βιταμίνη D Η Βιταμίνη  D είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό για την υγεία των…

Διαβάστε Περισσότερα

Το χωριό όπου όλοι οι κάτοικοι έχουν άνοια!

Η δημοσιογράφος Sophie Hutchinson δημοσίευσε την εμπειρία της από ένα οδοιπορικό στο χωριό Landais Alzheimer, στη νοτιοδυτική Γαλλία, το οποίο έχει μια μεγάλη διαφορά από κάθε άλλο: όλοι οι κάτοικοι του χωριού έχουν άνοια! Το κείμενο της Hutchinson όπως δημοσιεύθηκε στο BBC: Το κατάστημα στην κεντρική πλατεία παρέχει απλά είδη παντοπωλείου, όπως η πολύ σημαντική μπαγκέτα, αλλά δεν παίρνει χρήματα, επομένως κανείς δεν χρειάζεται να θυμάται να έχει μαζί το πορτοφόλι του. Ο πρώην αγρότης, Francis, παίρνει την καθημερινή του εφημερίδα εκεί και του πρότεινα να πάμε για έναν καφέ…

Διαβάστε Περισσότερα

Σχεδόν 9 στους 10, που φορούν έξυπνα ρολόγια, απέκτησαν πιο υγιεινές συμπεριφορές

Σύμφωνα με ευρωπαϊκή έρευνα, σχεδόν 9 στους 10 που χρησιμοποιούν έξυπνα ρολόγια, φαίνεται να έχουν αποκτήσει νέες πιο υγιεινές συμπεριφορές. Τα αποτελέσματα πανευρωπαϊκής έρευνας που διενεργήθηκε για λογαριασμό της Huawei έδειξε ότι: – Μόνο το 50% των Ευρωπαίων πολιτών δηλώνουν ικανοποιημένοι από τη φυσική τους κατάσταση. Το 91% των ερωτηθέντων θέλει να βελτιώσει τουλάχιστον μία πτυχή του τρόπου ζωής του, που σχετίζεται με την υγεία. – Οι περισσότεροι χρήστες smartwatch (88%) ισχυρίζονται ότι η συσκευή τους μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της σωματικής τους υγείας. Το 87% έχει εισαγάγει τουλάχιστον…

Διαβάστε Περισσότερα

«Τι αισθάνεται κανείς όταν παθαίνει καρδιακή προσβολή;»

Ποια είναι τα ιατρικά ζητήματα που μας απασχόλησαν περισσότερο το 2023, σύμφωνα με την παγκοσμίου φήμης κλινική Cleveland – Ολες οι απαντήσεις των ειδικών Ποια ήταν τα ιατρικά θέματα που διαβάστηκαν με ιδιαίτερο ενδιαφέρον το 2023; Ποιες ήταν οι συμβουλές που κίνησαν περισσότερο την περιέργεια των περιηγητών του Διαδικτύου; Και εν τέλει ποια είναι τα πρακτικά ζητήματα που αφορούν την υγεία μας και μας απασχολούν περισσότερο; Απαντήσεις στα ενδιαφέροντα αυτά ερωτήματα δίνει η παγκοσμίου φήμης κλινική Cleveland, τον επίσημο ιστότοπο της οποίας επισκέπτονται άνθρωποι από όλον τον κόσμο ώστε να ενημερωθούν για θέματα που αφορούν την…

Διαβάστε Περισσότερα

Τι μπορεί να πάθεις, όταν πνίγεις ένα φτέρνισμα – Η περίπτωση ενός 30χρονου οδηγού

Τι μπορεί να πάθεις, όταν πνίγεις ένα φτέρνισμα, κρατώντας ερμητικά κλειστά τη μύτη και το στόμα; Όταν δεν εκτονώνεται το φτέρνισμα και προσπαθούμε να το καταπνίξουμε, μπορεί να κινδυνεύουμε να πάθουμε, αυτό που συνέβη σε έναν 30χρονο άνδρα, την ώρα που οδηγούσε. Ο 30χρονος έγινε αντικείμενο μελέτης η οποία δημοσιεύθηκε στο British Μedical Journal Case Reports, λόγω της σπανιότητας της περίπτωσής του. Ο νεαρός άνδρας, λόγω αλλεργικής ρινίτιδας, ένιωσε να έρχεται ένα φτάρνισμα ενώ οδηγούσε το αυτοκίνητο του. Αντί να φτερνιστεί κανονικά, κατέστειλε το φτέρνισμα κλείνοντας τη μύτη και το…

Διαβάστε Περισσότερα

Πατήσατε τα 60; Το αντιγηραντικό ελιξίριο που ξανανιώνει καρδιά, πνεύμονες και οστά

Ανακαλύψτε το καλύτερο αντιγηραντικό φάρμακο για όσους πατούν τα 60 το οποίο μπορεί να αναστρέψει το ρολόι της γήρανσης για την καρδιά, τους πνεύμονες, τα οστά, την ευλυγισία και την ισορροπία Γράφει ο Αναστάσιος Μαντζώρος MSc, PhD φυσικοθεραπευτής, καθηγητής Φυσικής Αγωγής Η υποκινητικότητα που χαρακτηρίζει το σύγχρονο τρόπο ζωής έχει δημιουργήσει σημαντικά προβλήματα στη σωματική και την ψυχική υγεία του ατόμου. Τα προβλήματα αυτά εμφανίζονται εντονότερα σε ενήλικες άνω των 65 ετών, λόγω της βιολογικής φθοράς και της μειωμένης καθημερινής κινητικής τους δραστηριότητας. Το 60ο έτος αποτελεί το σημείο μετάβασης…

Διαβάστε Περισσότερα

Εφηβεία: Πότε σταματούν να ψηλώνουν τα κορίτσια – Τα ορόσημα της ανάπτυξης

Είναι αλήθεια ότι τα κορίτσια σταματούν να ψηλώνουν μόλις έχουν την πρώτη τους έμμηνο ρύση; Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την ανάπτυξη τους και πώς μπορούμε να καταλάβουμε εάν χρειάζεται να συμβουλευτούμε έναν ειδικό; Τα πρώτα χρόνια της ζωής του, ένα παιδί παρουσιάζει ταχεία ανάπτυξη. Κερδίζει γρήγορα βάρος, αλλά και ύψος, ενώ ταυτόχρονα αναπτύσσεται και εσωτερικά, στα όργανα και όλα τα υποστηρικτικά συστήματα του οργανισμού. Η ταχεία ανάπτυξη αποτυπώνεται από τις διαρκείς ανάγκες για καινούρια ρούχα και παπούτσια, καθώς τα προηγούμενα γίνονται σύντομα «μικρά και στενά». Αργότερα, η ανάπτυξη επιβραδύνεται, ενώ οι…

Διαβάστε Περισσότερα

Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών: Πώς θα προστατευθούμε από λοιμώξεις και στρεπτόκοκκο μέσα στις γιορτές

Οδηγίες από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών – Eφιστά την προσοχή στην πρόληψη των αναπνευστικών λοιμώξεων και των ατυχημάτων Συμβουλές για να περάσουμε με ασφάλεια τις γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς δίνει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών. Όπως τονίζει ο Αναστάσιος Δ. Χατζής, Παιδίατρος – Εντατικολόγος, τ. Συντονιστής – Διευθυντής ΜΕΘ Νοσοκομείου Παίδων Η ΑΓΙΑ ΣΟΦΙΑ, πρώην Μέλος ΔΣ του ΙΣΑ, «το τελευταίο χρονικό διάστημα καταγράφονται αυξημένα κρούσματα ιώσεων του αναπνευστικού ενώ έχουν εντοπιστεί περιστατικά της νέας υποπαραλλαγής της Όμικρον, JN 1,με υψηλό καθημερινό αριθμό διασωληνωμένων και θανάτων. Αν και ο…

Διαβάστε Περισσότερα

Θέλετε να γίνετε πατέρας; «Mαχαίρι» το αλκοόλ τουλάχιστον τρεις μήνες πριν από τη σύλληψη

Νέα μελέτη δείχνει ότι χρειάζεται πολύ περισσότερος χρόνος από ό,τι πιστευόταν ως σήμερα ώστε να απαλλαχθεί το σπέρμα από τις αρνητικές επιδράσεις της κατανάλωσης αλκοόλ. Ερευνητές του Πανεπιστημίου A&M στο Τέξας είχαν δείξει στο παρελθόν ότι η κατανάλωση αλκοόλ από τους υποψήφιους πατεράδες πριν από τη σύλληψη μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στην εμβρυϊκή ανάπτυξη -και αυτό διότι το σπέρμα των ανδρών που καταναλώνουν τακτικά αλκοόλ επιδρά στην ανάπτυξη του πλακούντα, μπορεί να προκαλέσει ανωμαλίες του εγκεφάλου και του προσώπου που συνδέονται με το εμβρυϊκό αλκοολικό σύνδρομο αλλά και να…

Διαβάστε Περισσότερα