Μήνας: Μάρτιος 2022

Νηστεία: Η Νο1 παγίδα που μας παχαίνει – Πώς να την αποφύγουμε

Permissos Newsroom

Η νηστεία αποτελεί μια καλή ευκαιρία να ρυθμίσουμε το βάρος καθώς και το λιπιδαιμικό μας προφίλ. Συχνά όμως το τέλος της νηστείας μας βρίσκει με παραπανίσια κιλά… Δείτε τι κάνετε λάθος και τι θα πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας. Είναι η νηστεία μια καλή ευκαιρία να αδυνατίσουμε; Και γιατί παρότι πολλοί προσδοκούν ότι νηστεύοντας θα ρίξουν και τα περιττά κιλά, καταλήγουν να φορτωθούν περισσότερα; Οι διαιτολόγοι εξηγούν ποια είναι η παγίδα στην οποία πέφτουμε οι περισσότεροι την περίοδο της νηστείας. Παρότι λοιπον οι περισσότεροι πιστεύουν ότι περιορίζοντας τα ζωικά…

Διαβάστε Περισσότερα

Σάκκαρη – Κβίτοβα 2-0: Απολαυστική η Μαρία, ισοπέδωσε την Τσέχα και προκρίθηκε στον τέταρτο γύρο του Indian Wells

Permissos Newsroom

Η Μαρία Σάκκαρη ήταν απολαυστική απέναντι στην Πέτρα Κβίτοβα, επικράτησε 2-0 σετ και πήρε την πρόκριση στον τέταρτο γύρο του Indian Wells. Την εξαιρετική της κατάσταση επιβεβαίωσε η Μαρία Σάκκαρη. Το Νο 6 της Παγκόσμιας κατάταξης επικράτησε 2-0 σετ της Κβίτοβα (Νο31) και τέταρτο γύρο του Indian Wells. Ουσιαστικά η 26χρονη Ελληνίδα τελείωσε το ματς στο πρώτο σετ, στο οποίο έκανε το break σε κρίσιμο σημείο με την Τσέχα να αδειάζει ψυχολογικά στη συνέχεια και την Σάκκαρη να κυριαρχεί απόλυτα. Στον τέταρτο γύρο η Σακ θα αντιμετωπίσει τη νικήτρια του…

Διαβάστε Περισσότερα

Τα ματς της Τρίτης – Τι δείχνει η τηλεόραση

Permissos Newsroom

Το εξ αναβολής παιχνίδι για την Ευρωλίγκα Ζάλγκιρις – Ολυμπιακός και τα ματς του Champions League Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ – Ατλέτικο Μαδρίτης και Άγιαξ – Μπενφίκα ξεχωρίζουν στο πρόγραμμα με τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας. Αναλυτικά οι επιλογές: 00:00 COSMOTE SPORT 6 HD 2022 ATP Masters 1000 Indian Wells 01:00 COSMOTE SPORT 7 HD Κλίβελαντ Καβαλίερς – Λος Άντζελες Κλίπερς NBA 03:00 COSMOTE SPORT 6 HD Τζένσον Μπρούκσμπι – Στέφανος Τσιτσιπάς Indian Wells 03:00 COSMOTE SPORT 7 HD Μινεσότα Τίμπεργουλβς – Πόρτλαντ Τρέιλ Μπλέιζερς NBA 04:00 COSMOTE SPORT 4 HD Γιούτα…

Διαβάστε Περισσότερα

Δωρεάν rapid tests σήμερα σε Βοιωτία και Στερεά

Permissos Newsroom

Η έκδοση ψηφιακής βεβαίωσης αποτελέσματος για τους διαγνωστικούς ελέγχους COVID-19 πραγματοποιείται από το gov.gr, στην υπηρεσία «Βεβαίωση αρνητικού διαγνωστικού ελέγχου κορωνοϊού COVID-19». Η σύνδεση με τη συγκεκριμένη υπηρεσία απαιτεί τους προσωπικούς κωδικούς πρόσβασης στο taxisnet. Για τους μη εμβολιασμένους πολίτες η ψηφιακή βεβαίωση αρνητικού αποτελέσματος από το gov.gr είναι διαθέσιμη μόνον εφόσον ο έλεγχος έχει πραγματοποιηθεί σε ιδιωτικό διαγνωστικό κέντρο. Βοιωτία, Πνευματικό Κέντρο Θήβας, Πινδάρου 112, 09:00-15:00 Βοιωτία, Παλαιό Δημαρχείο Λιβαδειάς, Καραγιαννοπούλου 1, 08:30-13:45 Εύβοια, Χαλκίδα, 4ο Καπη Χαλκίδας, 7ου Συντάγματος Πεζικού 20, Περιοχή Πειραϊκη Πατραϊκή, όπισθεν 4ου Λυκείου, 09:00…

Διαβάστε Περισσότερα

Καιρός: Πρόσκαιρη βελτίωση και άνοδος της θερμοκρασίας σήμερα – Νέα κακοκαιρία από την Πέμπτη

Permissos Newsroom

Γενικά καλές καιρικές συνθήκες και άνοδος της θερμοκρασίας θα επικρατήσουν στην χώρα σήμερα και αύριο. Σύμφωνα με τα τελευταία προγνωστικά δεδομένα του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών / meteo.gr αναμένεται ηλιοφάνεια σε μεγάλο μέρος της χώρας ενώ πρόσκαιρες τοπικές νεφώσεις θα υπάρχουν κυρίως στα δυτικά, στα βόρεια, στην Ανατολική Στερεά, στο Αιγαίο και στην Κρήτη. Σποραδικές και ασθενείς βροχές θα σημειωθούν στα δυτικά και βόρεια μετά το μεσημέρι της Τετάρτης 16/03.

Διαβάστε Περισσότερα

Πυρηνικά: Αυτές είναι οι ισχυρότερες βόμβες που έχουν κατασκευαστεί ποτέ

Permissos Newsroom

Ο πυρηνικός πόλεμος είναι ο χειρότερος εφιάλτης όλων των ανθρώπων. Τι θα γίνει εάν ξαφνικά εκραγούν όλα τα πυρηνικά της γης; Οι μεγάλες πυρηνικές δυνάμεις με προεξέχουσες τις ΗΠΑ και τη Ρωσία διαθέτουν ένα πυρηνικό οπλοστάσιο που μπορεί να καταστρέψει για πάντα τον πλανήτη. Όλα σχοινοβατούν σε μια λεπτή ισορροπία τρόμου. Όπως είχε πει κάποτε ο Αϊνστάιν όταν είχε ερωτηθεί για έναν τρίτο παγκόσμιο πόλεμο που θα γινόταν με πυρηνικά: «Μη με ρωτάτε πως θα είναι. Αυτό που μπορώ να σας πω είναι πως ο επόμενος πόλεμος (από τον τρίτο…

Διαβάστε Περισσότερα

Δώρο Πάσχα 2022: Πότε θα καταβληθεί – Πόσα χρήματα δικαιούστε

Permissos Newsroom

Σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία, όλοι οι μισθωτοί που απασχολούνται στον ιδιωτικό τομέα με σχέση εξαρτημένης εργασίας αορίστου ή ορισμένου χρόνου, πλήρους ή μερικής απασχόλησης σε οποιοδήποτε εργοδότη δικαιούνται δώρο Πάσχα.

Διαβάστε Περισσότερα

Εκλογές το Μάιο: Στην παρέλαση η απόφαση Μητσοτάκη -Τι περιμένει

Permissos Newsroom

α αποτελέσματα της Συνόδου Κορυφής ανήμερα της εθνικής επετείου της 25ης Μαρτίου θα κρίνουν κατά πόσο ο πρωθυπουργός Κυρ. Μητσοτάκης θα αποφασίσει τις πρόωρες εκλογές για τον ερχόμενο Μάιο.

Διαβάστε Περισσότερα

Υποψήφια για εκπρόσωπος του ΣΕΓΑΣ στην ΕΟΕ η Κελεσίδου

Permissos Newsroom

Η Τασούλα Κελεσίδου θα είναι υποψήφια για τη θέση του τακτικού εκπροσώπου του ΣΕΓΑΣ στον Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή (ΕΟΕ). Η δις «ασημένια» Ολυμπιονίκης στη δισκοβολία ανακοίνωσε την απόφασή της να διεκδικήσει τη θέση του εκπροσώπου του ΣΕΓΑΣ στην ΕΟΕ. Αναλυτικά στην ανακοίνωσή της αναφέρει: «Έχοντας πάντα ψηλά το φρόνημα της Ελλάδας, έδωσα κάθε μάχη με καθαρούς όρους, στηριζόμενη αποκλειστικά στα πιστεύω, τις αξίες και τα ιδανικά μου! Κοινός παρονομαστής των πεπραγμένων μου ήταν η άνθηση του ελληνικού στίβου. Η εξωστρέφεια του, η βελτίωση των συνθηκών προετοιμασίας των αθλητών, η μετέπειτα…

Διαβάστε Περισσότερα