Διπλός μποναμάς για τους συνταξιούχους τον Μάρτιο – Ποιους αφορά

Εντός του Μαρτίου η εφάπαξ καταβολή στους συνταξιούχους με προσωπική διαφορά και η χορήγηση προκαταβολής για τις εκκρεμείς επικουρικές συντάξεις Δύο σημαντικές παρεμβάσεις που αφορούν τους συνταξιούχους πρόκειται να υλοποιηθούν εντός του Μαρτίου. Η πρώτη αφορά την εφάπαξ καταβολή της έκτακτης οικονομικής ενίσχυσης στους συνταξιούχους που έχουν προσωπική διαφορά και δεν ωφελήθηκαν καθόλου ή ωφελήθηκαν μερικώς από τις αυξήσεις που δόθηκαν πρόσφατα. H δεύτερη αφορά τη χορήγηση προκαταβολής για τις εκκρεμείς επικουρικές συντάξεις, λόγω γήρατος, αναπηρίας ή θανάτου, σε ασφαλισμένους που έχουν υποβάλει αίτηση, πριν από την 1η Ιουλίου 2022…

Διαβάστε Περισσότερα

Καρδιά – Εξετάσεις: Πέντε τιμές που δείχνουν ότι λειτουργεί ρολόι

Διαβάστε τους πέντε δείκτες που μαρτυρούν πόσο καλά τα έχετε καταφέρει με την υγεία της καρδιάς αλλά και τι χρειάζεται να βελτιώσετε Έχετε αναρωτηθεί πόσο καλά έχετε θωρακίσει την καρδιά σας από διάφορες απειλές και, κυρίως, την καρδιαγγειακή νόσο; Σύμφωνα με τους επιστήμονες του Χάρβαρντ, υπάρχουν πέντε δείκτες που δίνουν μια συνολική εικόνα της υγείας του ατόμου καθώς και όσες αλλαγές θα πρέπει να κάνει για να μειώσει τις πιθανότητες ενός εμφράγματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Οι ακόλουθες τιμές είναι οι ιδανικές ως στόχος για τον γενικό πληθυσμό ωστόσο, σημειώνουν οι…

Διαβάστε Περισσότερα

Κυριακή της Απόκρεω: Τι γιορτάζουμε σήμερα 19 Φεβρουαρίου

Η Κυριακή αυτή ονομάστηκε «της Απόκρεω», επειδή είναι η τελευταία ημέρα κρεοφαγίας για τους Χριστιανούς. Η τρίτη εβδομάδα του Τριωδίου (19-25 Φεβρουαρίου 2023) ονομάζεται και εβδομάδα της Τυροφάγου ή Τυρινής, επειδή όλες τις ημέρες γίνεται κατάλυση σε όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα, του αυγού, των ψαριών και του ελαιολάδου, απαγορεύεται όμως η κρεοφαγία, εκτός από την Κυριακή των Απόκρεω. Στα έθιμα της περιόδου, σε έξαρση βρίσκονται οι καρναβαλικές εκδηλώσεις. Στις Εκκλησίες διαβάζεται η περικοπή από το Ευαγγέλιο του Ματθαίου (κεφ. ιε’, 31-46), που αναφέρεται στη Δευτέρα Παρουσία και την κρίση που θα…

Διαβάστε Περισσότερα

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Κυριακής – Τι δείχνει η τηλεόραση

Οι αγώνες για την 23η αγωνιστική της Super League, με κορυφαίο το ντέρμπι ανάμεσα στον ΠΑΟΚ και την ΑΕΚ, ο τελικός Κυπέλλου μπάσκετ ανδρών ανάμεσα στον Ολυμπιακό και το Περιστέρι, η δράση στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου και τα ματς από τα κορυφαία πρωταθλήματα ποδοσφαίρου της Ευρώπης, ξεχωρίζουν στο πρόγραμμα με τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας. Αναλυτικά όλες οι επιλογές: 02:00 COSMOTE SPORT 9 HD UFC Fight Night 2023 Ζέσικα Αντράντε vs Έριν Μπλάνκφιλντ    03:00 COSMOTE SPORT 4 HD NBA All-Star Weekend 2023 State Farm All-Star Saturday Night  Μπάσκετ 13:30 COSMOTE…

Διαβάστε Περισσότερα

Καιρός: Με υψηλές για την εποχή θερμοκρασίες η Κυριακή – Από Πέμπτη έρχεται κρύο

Γενικά αίθριος θα είναι ο καιρός και την Κυριακή με τοπικές νεφώσεις στα δυτικά, στην Πελοπόννησο, στη Θράκη, στην Ανατολική Στερεά, στο Αιγαίο, στην Εύβοια και στην Κρήτη. Η ορατότητα έως το πρωί αλλά και προς το τέλος του εικοσιτετραώρου, θα είναι τοπικά περιορισμένη. Η θερμοκρασία θα κινηθεί σε υψηλά για την εποχή επίπεδα ως προς τις μέγιστες τιμές της και, σύμφωνα με το meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, θα κυμανθεί στη Δυτική Μακεδονία από -2 έως 15 βαθμούς Κελσίου, στην υπόλοιπη Μακεδονία και στη Θράκη από 1 έως 19,…

Διαβάστε Περισσότερα