Ημέρα: 26 Σεπτεμβρίου 2024

Τι πρέπει να κάνεις όταν ξυπνάς μέσα στη νύχτα και δεν μπορείς να ξανακοιμηθείς

Permissos Newsroom

Ένας ειδικός σε θέματα ύπνου αποκάλυψε τι ακριβώς δεν πρέπει ποτέ να κάνετε αν ξυπνάτε μέσα στη νύχτα. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να περνάς όλη τη μέρα προσβλέποντας σε έναν ξεκούραστο και αναζωογονητικό ύπνο, μόνο και μόνο για να διαπιστώσεις ότι το σώμα σου σε ξυπνάει αγενώς τις πρώτες πρωινές ώρες. Αυτό που συμβαίνει στη συνέχεια είναι μια κοινή εμπειρία που μοιράζεται η πλειονότητα των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Θα περάσετε ώρες στριφογυρίζοντας, ενώ θα σφίγγετε τα μάτια σας και θα προσεύχεστε ότι θα καταφέρετε να σπρώξετε…

Διαβάστε Περισσότερα

Καιρός: Καλοκαίρι μέχρι και την Κυριακή με 33άρια – Έρχονται επικίνδυνες καταιγίδες από την Κυριακή

Permissos Newsroom

Καλοκαιρία πριν από την κυριακάτικη μεταβολή με καταιγίδες Μια αίσθηση καλοκαιριού θα θυμίζει ο καιρός τις επόμενες ημέρες, με τη θερμοκρασία από σήμερα το μεσημέρι να ανεβαίνει σε σχετικά υψηλά για την εποχή επίπεδα, φτάνοντας – και τοπικά ξεπερνώντας – τους 30 βαθμούς. Ωστόσο, τις νυχτερινές ώρες και νωρίς το πρωί θα έχουμε αρκετή δροσιά, αλλά και κατά τόπους ομίχλη στα ηπειρωτικά. Μεταβολή του καιρού προβλέπεται από το μεσημέρι της Κυριακής. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοδυτικοί, θα ενισχυθούν στα 6-7 και πιθανώς 8 μποφόρ και θα εκδηλωθούν καταιγίδες, πιθανώς…

Διαβάστε Περισσότερα

Απόλλων Λιβαδειάς: Απέκτησε Βαζούρα & Τόλια!

Permissos Newsroom

Σε δύο μεταγραφικές προσθήκες προχώρησε ο Απόλλων Λιβαδειάς που ενισχύεται σημαντικά εν όψει της παρουσίας του στο ερχόμενο πρωτάθλημα της Β’ ΕΣΚΑΣΕ. Η ομάδα της Βοιωτίας απέκτησε τους Απόστολο Βαζούρα και Λουκά Τόλια, αναφέροντας σε ανακοινώσεις τις: ”Καλωσορίζουμε στην ομάδα μας τον αθλητή Απόστολο Βαζούρα. Γεννημένος το 1999. Είναι μεγαλωμένος στην Αθήνα και σε όλη του τη μπασκετική διαδρομή, αγωνιζόταν στην Αναγέννηση  Πετραλώνων. Απόστολε, σου ευχόμαστε μία υγιή και επιτυχημένη αγωνιστική σεζόν, στην πρώτη σου απόπειρα εκτός Αθηνών και σε καλωσορίζουμε στην πόλη μας και στην ομάδας μας.  Καλωσορίζουμε στην…

Διαβάστε Περισσότερα

Σαν σήμερα 26 Σεπτεμβρίου: Η στυγερή δολοφονία του Παύλου Μπακογιάννη συγκλονίζει την Ελλάδα – Η τραγική ειρωνεία και η πολιτική θύελλα

Permissos Newsroom

Ήταν μια μέρα που θα χαραζόταν για πάντα στη μνήμη του ελληνικού λαού. Στις 26 Σεπτεμβρίου 1989, η τρομοκρατική οργάνωση «17 Νοέμβρη» δολοφόνησε τον Παύλο Μπακογιάννη, έναν άνθρωπο που είχε αφιερώσει τη ζωή του στη δημοκρατία, τη διαφάνεια και την ενότητα. Τον πυροβόλησαν εν ψυχρώ στην είσοδο της πολυκατοικίας της οδού Ομήρου στην Αθήνα, όπου στεγαζόταν το γραφείο του. Η δολοφονία του δεν ήταν απλώς ένα ακόμη τρομοκρατικό χτύπημα, ήταν ένα συμβολικό πλήγμα στο πολιτικό γίγνεσθαι μιας χώρας που ήδη στροβιλιζόταν στη δίνη των σκανδάλων και των πολιτικών αναταράξεων. Τις…

Διαβάστε Περισσότερα

ΤΡΑΙΝΟΣΕ: Τα δρομολόγια του τρόμου στον σιδηρόδρομο φέρνουν απεργιακό «φρένο» στα τρένα

Permissos Newsroom

Τα καίρια προβλήματα που έχουν να κάνουν με την ασφάλεια επιβατών και εργαζομένων θέλουν να αναδείξουν σωματεία με την 24ωρη απεργία της Πέμπτης. Τα προβλήματα στα τρένα διαιωνίζονται και βαλτώνουν. Ενάμιση χρόνο μετά το έγκλημα των Τεμπών αλλά και την καταστροφική κακοκαιρία του Daniel ο ελληνικός σιδηρόδρομος μετρά τις πληγές του χωρίς τα τραύματα, στα τρένα, να επουλώνονται. Οι σιδηροδρομικοί, τότε και τώρα, είχαν εγκαίρως προειδοποιήσει αναδεικνύοντας τα διαχρονικά προβλήματα και τα σημάδια εγκατάλειψης αλλά δεν εισακούστηκαν. Τα τελευταία τρομακτικά περιστατικά με την παρ’ ολίγον μετωπική σύγκρουση δύο συρμών του…

Διαβάστε Περισσότερα

Τέλη Κυκλοφορίας 2025: Τι θα πληρώσουμε από Νοέμβριο;

Permissos Newsroom

Η απόφαση είναι οριστική από την Κυβέρνηση και το Υπουργείο Οικονομικών, για τα τέλη κυκλοφορίας του 2025. Τέλος και οι… δωρεάν παρατάσεις. Τα Τέλη Κυκλοφορίας για το 2025 θα παραμείνουν αμετάβλητα, παρά τις προτάσεις που είχαν υποβληθεί για αναπροσαρμογή τους. Η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών αποφάσισε να μην προβεί σε αλλαγές, λαμβάνοντας υπόψη την ανάγκη για περαιτέρω εξέταση του θέματος από την αρμόδια επιτροπή. Αυτό παρά τις εισηγήσεις για αυξήσεις, ειδικά στα μηδενικά Τέλη και κυρίως στα ηλεκτρικά οχήματα. Επιπλέον, δε θα υπήρχε χρόνος για την…

Διαβάστε Περισσότερα

Για ποια πράγματα μετανιώνουμε λίγο πριν τον θάνατο – Γιατρός αποκαλύπτει τις μεγαλύτερες μεταμέλειες

Permissos Newsroom

Σύμφωνα με γιατρό που «βλέπει» ασθενείς στο τελευταίο στάδιο Κανείς δεν ξέρει τι μπορεί να σκεφτεί κάποιος στο τέλος της ζωής του, αλλά μια γιατρός έχει μια ιδέα για όσα μπορεί να μετανιώσετε. Η Shoshana Ungerleider, γιατρός παθολογίας, έχει εργαστεί με ασθενείς που βρίσκονται σε τελικό στάδιο και έχει γίνει μάρτυρας των όσων μετανιώνουν κυρίως οι άνθρωποι καθώς πλησιάζουν στο τέλος της ζωής τους. Η Dr Ungerleider, 44 ετών, αποκάλυψε τις πέντε πιο συχνές μεταμέλειες που έχουν οι άνθρωποι στο κρεβάτι του θανάτου τους, συμβουλεύοντας τους πάντες να χρησιμοποιήσουν αυτές…

Διαβάστε Περισσότερα

Απολογισμός δράσεων «Στα χνάρια της Ιστορίας του τόπου μας»

Permissos Newsroom

Ολοκληρώθηκαν οι Δράσεις «Στα χνάρια της Ιστορίας του τόπου μας» που συνδιοργανώθηκαν από την Εφορεία Αρχαιοτήτων Βοιωτίας, το Δήμο Λεβαδέων και τους πολιτιστικούς Συλλόγους «Ο Παρνασσός», «Ο Πλούταρχος», «Ιτωνία» των κοινοτήτων Δαύλειας, Χαιρώνειας και Αγίου Γεωργίου, με τη στήριξη και συνεργασία των ΓΑΚ Φθιώτιδας και της Δημόσιας Βιβλιοθήκης Λιβαδειάς. Οι δράσεις ήταν οργανωμένες σε δύο σκέλη και περιλάμβαναν: 1ο σκέλος:Διεθνές συμπόσιο 13-15 Σεπτεμβρίου 2024 με τίτλο «Στα χνάρια της ιστορίας του τόπου μου από την αρχαιότητα ως τον 20 ο αιώνα: Δαύλεια, Χαιρώνεια, Λιβαδειά, Κορώνεια, όρος Ελικών». Στο συμπόσιο συμμετείχαν…

Διαβάστε Περισσότερα

Το πρόγραμμα “ΠΥΞΙΔΑ” για 4η χρονιά στη Στερεά Ελλάδα

Permissos Newsroom

Η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας διοργανώνει για 4η συνεχή χρονιά το καινοτόμο πρόγραμμα «ΠΥΞΙΔΑ», προκειμένου να βοηθήσει τις μαθήτριες και τους μαθητές να ανακαλύψουν τις δεξιότητές τους και τα επαγγελματικά τους ενδιαφέροντα.  Η «ΠΥΞΙΔΑ» απευθύνεται κυρίως σε μαθητές Ά τάξης Γενικών ή Επαγγελματικών Λυκείων και είναι στο πλευρό τους από το 2021. Προσαρμόζεται και εξελίσσεται κάθε χρόνο, ώστε να είναι ένα πραγματικό χρήσιμο εργαλείο επαγγελματικού προσανατολισμού!Ειδοποιός διαφορά του φετινού προγράμματος είναι η πραγματοποίηση σε αρχικό στάδιο των εξειδικευμένων τεστ, ώστε να καταγραφούν δεξιότητες και επαγγελματικά ενδιαφέροντα, για να πραγματοποιηθούν οι αντίστοιχες…

Διαβάστε Περισσότερα

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Πέμπτης – Τι δείχνει η τηλεόραση

Permissos Newsroom

Το ματς Λιόν – Ολυμπιακός για το UEFA Europa League ξεχωρίζει στο πρόγραμμα με τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας. Αναλυτικά όλες οι επιλογές: 03:30 COSMOTE SPORT 3 HD Σάο Πάολο – Μποταφόγκο Copa Libertadores ποδόσφαιρο 04:30 COSMOTE SPORT 4 HD Μινεσότα Λινξ – Φοίνιξ Μέρκιουρι WNBA μπάσκετ γυναικών 05:00 COSMOTE SPORT 6 HD Τόμι Πολ – Ματέο Αρνάλντι ATP 500 τένις 07:00 COSMOTE SPORT 6 HD Άλεξ Μίκελσεν – Στέφανος Τσιτσιπάς ATP 500 τένις 14:00 COSMOTE SPORT 7 HD ATP 500 Πεκίνο τένις 15:00 COSMOTE SPORT 2 HD Κηφισιά –…

Διαβάστε Περισσότερα