Κατηγορία: Υγεία

Νιώθετε ότι έχετε αρρωστήσει; Δεν είστε οι μόνοι, καθώς εκατομμύρια άτομα κάθε χρόνο υποφέρουν από εποχικές ιώσεις και κρυολογήματα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η διατροφή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην ταχύτερη ανάρρωση από τις ασθένειες, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα. Η διατροφολόγος Kavitha Krishnan από την Cleveland Clinic τονίζει τη σημασία των σωστών τροφών, υπογραμμίζοντας ότι η λήψη βιταμινών και θρεπτικών συστατικών μπορεί να επιταχύνει την επούλωση και να μειώσει τα συμπτώματα. Η σημασία του ψευδαργύρου στις αναπνευστικές ασθένειες Όταν πρόκειται για αναπνευστικές ασθένειες, ο ψευδάργυρος είναι ένας απαραίτητος σύμμαχος.…

Διαβάστε Περισσότερα

Οι νέες γενιές αντιμετωπίζουν ιδιαίτερα προκλητικές καταστάσεις ψυχικής υγείας σε σύγκριση με τις προηγούμενες, σύμφωνα με μία πρόσφατη έρευνα. Οι λόγοι που κρύβονται πίσω από αυτό το φαινόμενο δεν περιορίζονται απλά στην αύξηση της κατάθλιψης και του άγχους, αλλά συνδέονται με βαθύτερες αλλαγές στον τρόπο ζωής και το κοινωνικό περιβάλλον. Κρίση ψυχικής υγείας: Ένας γενεαλογικός φαύλος κύκλοςΗ μη κερδοσκοπική οργάνωση Sapien Labs, με έδρα τις Ηνωμένες Πολιτείες, έχει εστιάσει την προσοχή της στη μελέτη της παγκόσμιας ψυχικής υγείας, αναδεικνύοντας τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι νέοι σε όλο τον κόσμο. Στην…

Διαβάστε Περισσότερα

Η Τοπική Ομάδα Υγείας Θήβας σας προσκαλεί στην ενημερωτική δράση με θέμα «Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σχολικού Εκφοβισμού».Η δράση θα πραγματοποιηθεί στον χώρο της δομής (Κάδμου 47, 1ος όροφος) την Παρασκευή 06/03/2026, στις 11:00 π.μ.. Η διεπιστημονική ομάδα της Τ.ΟΜ.Υ . Θήβας

Διαβάστε Περισσότερα

Ο Δήμος Θηβαίων σε συνεργασία με την Εταιρεία Alzheimer Αθηνών, την Εταιρεία Maggioli και την Ιερά Μητρόπολη Θηβών, Λεβαδείας και Αυλίδος διοργανώνουν ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Υπάρχει πρόληψη για την νόσο Alzheimer;», με στόχο την ευαισθητοποίηση και την έγκυρη ενημέρωση του κοινού για την άνοια – ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα δημόσιας υγείας της εποχής μας. Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 22 Μαρτίου, στις 11:30 π.μ., στο Συνεδριακό Κέντρο Θήβας (Λουκά Μπέλου 1). Κεντρική ομιλήτρια θα είναι η Δρ. Παρασκευή Σακκά, νευρολόγος- ψυχίατρος, πρόεδρος της Εταιρείας Alzheimer Αθηνών και πρόεδρος του Εθνικού Παρατηρητηρίου…

Διαβάστε Περισσότερα

Ο μήνας Φεβρουάριος αποτελεί μήνα πρόληψης καρδιαγγειακών παθήσεων. Η πρόληψη αποτελεί το σημαντικότερο παράγοντα καλής υγείας. Η τακτική παρακολούθηση των βασικών δεικτών υγείας συμβάλλει καθοριστικά στη μείωση επιπλοκών και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.Η Τοπική Ομάδα Υγείας (Τ.ΟΜ.Υ) Λιβαδειάς, συνεχίζοντας τις οργανωμένες δράσεις πραγματοποίησε την Παρασκευή 27 Φεβρουαρίου στον χώρο της Μονάδας μετρήσεις σακχάρου αίματος και μετρήσεις αρτηριακής πίεσης, παρέχοντας ταυτόχρονα ενημερωτικό υλικό και χρήσιμες συμβουλές.Οι δράσεις / παρεμβάσεις πραγματοποιούνται με συγχρηματοδότηση της Ελλάδας και της Ευρωπαϊκής Ένωσης και εντάσσονται στο ΕΣΠΑ 2021 – 2027 Ε.Π. Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας.

Διαβάστε Περισσότερα

ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΘΗΒΑΣ ΚΥΡΙΑΚΗ 01/3/2026 ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΟΙΔΙΠΟΔΟΣ 9 & ΠΕΛΟΠΙΔΟΥ 27729 6936709006ΔΕΥΤΕΡΑ 02/3/2026 ΠΑΠΑΕΥΣΤΑΘΙΟΥ Μ. Λ.ΦΑΛΑΓΓΟΣ 5 26196 22830ΤΡΙΤΗ 03/3/2026 ΠΑΠΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ ΞΕΝ. ΔΙΡΚΗΣ 35 29366 26986ΤΕΤΑΡΤΗ 04/3/2026 ΜΑΜΑΛΗ -ΠΑΠΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΕΠΑΜΕΙΝΩΝΔΑ 136 24555 29662ΠΕΜΠΤΗ 05/3/2026 ΠΑΥΛΙΔΗΣ ΑΡΓΥΡΗΣ ΕΠΑΜΕΙΝΩΝΔΑ 66 ΠΕΖΟΔΡOMΟΣ 25990 21813ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 06/3/2026 ΖΗΚΑ ΛΟΥΚΙΔΟΥ ΣΟΦΙΑ ΕΠΑΜΕΙΝΩΝΔΑ 1-ΕΝΑΝΤΙ ΣΦΕ 27866 29381ΣΑΒΒΑΤΟ 07/3/2026 ΣΙΝΝΗ-ΧΟΥΧΟΥΜΗ ΜΑΡ ΠΙΝΔΑΡΟΥ 42 23703 6973659494ΚΥΡΙΑΚΗ 08/3/2026 ΣΤΡΑΤΙΚΗΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ ΑΓ.ΑΘΑΝΑΣΙΟΥ 42 -ΠΥΡΙ 21560 21560ΔΕΥΤΕΡΑ 09/3/2026 ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ ΟΙΔΙΠΟΔΟΣ 9 & ΠΕΛΟΠΙΔΟΥ 27729 6936709006ΤΡΙΤΗ 10/3/2026 ΤΖΩΝΗ ΙΩΑΝΝΑΣΕΦΕΡΗ 2 –ΤΑΧΙ(ΠΑΝΩ ΕΡΓΑΤΙΚΕΣ ΚΑΤΟΙΚΙΕΣ) 89209 6974662801ΤΕΤΑΡΤΗ 11/3/2026 TΣΕΚΕΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΑΥΛΙΔΟΣ & ΣΙΜΙΟΥ…

Διαβάστε Περισσότερα

Η συνήθεια να ελέγχουμε το κινητό μας λίγο πριν κλείσουμε τα μάτια και να το αφήνουμε στο κομοδίνο ή, ακόμα χειρότερα, κάτω από το μαξιλάρι, έχει γίνει το νέο παγκόσμιο πρότυπο. Η πραγματικότητα, ωστόσο, είναι πιο σύνθετη: η παρουσία της συσκευής στον χώρο του ύπνου δεν επηρεάζει μόνο την ποιότητα της ανάπαυσης, αλλά παρεμβαίνει άμεσα στις ορμονικές και νευρολογικές λειτουργίες του οργανισμού μας. Το ερώτημα που προκύπτει είναι αν η ανάγκη μας να είμαστε «συνδεδεμένοι» 24 ώρες το 24ωρο αξίζει το τίμημα μιας μόνιμης πνευματικής και σωματικής κόπωσης. Το μπλε…

Διαβάστε Περισσότερα

Με επίκεντρο τις φλαβανόλες, οι επιστήμονες διερευνούν έναν διαφορετικό δρόμο: την αίσθηση της γεύσης ως «σήμα εγρήγορσης» προς το νευρικό σύστημα Η ξηρή, στυφή αίσθηση που αφήνουν η μαύρη σοκολάτα, το τσάι, τα μούρα και το κόκκινο κρασί δεν είναι απλώς θέμα γεύσης. Νέα ερευνητικά δεδομένα από την Ιαπωνία υποστηρίζουν ότι οι φλαβανόλες μπορεί να διεγείρουν τον εγκέφαλο γρήγορα, όχι τόσο μέσω απορρόφησης στο αίμα αλλά μέσω της αισθητηριακής διέγερσης από το πεπτικό. Όπως το συνοψίζει η καθηγήτρια Naomi Osakabe, στο Fox News Digital, «το βασικό εύρημα του πειράματός μας…

Διαβάστε Περισσότερα