Κατηγορία: Υγεία

Οι ειδικοί τονίζουν πως τα ανθρώπινα όργανα δεν γερνούν όλα με τον ίδιο ρυθμό. Ανάμεσα σε αυτά, τα νεφρά ξεχωρίζουν για την ταχεία φθορά τους, δουλεύοντας αδιάκοπα για να φιλτράρουν καθημερινά μεγάλες ποσότητες αίματος. Ο Δρ. Mutahar Ahmed, ουρολόγος και διευθυντής του Κέντρου για τον Καρκίνο της Κύστης στο Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο Hackensack, αναφέρει: «Δεν θα περιμένατε να αρχίσει να καπνίζει ο κινητήρας για να αλλάξετε λάδια, σωστά; Το ίδιο ισχύει και για τα όργανά σας». Μια μελέτη του 2023 στο Ηνωμένο Βασίλειο, που περιλάμβανε πάνω από 5.500 συμμετέχοντες, αποκάλυψε…

Διαβάστε Περισσότερα

Εκδήλωση – ομιλία διοργανώνει η Τοπική Ομάδα Υγείας (Τ.ΟΜ.Υ.) Λιβαδειάς σε συνεργασία με το Κέντρο Υγείας Λιβαδειάς με τίτλο «Στρες και Ευζωία» και ομιλητή τον διακεκριμένο επιστήμονα Γεώργιο Χρούσο

Διαβάστε Περισσότερα

Στις 17 Μαΐου, η Ελλάδα ενώνεται με το παγκόσμιο κίνημα ευαισθητοποίησης για τη Νευροϊνωμάτωση (NF), συμμετέχοντας στη διεθνή δράση φωταγώγησης εμβληματικών αρχιτεκτονικών τοποσήμων, μετατρέποντάς τα σε φάρους ενημέρωσης. Με το σύνθημα «Η Γνώση είναι Δύναμη. Η Έρευνα είναι Ελπίδα», ο Σύλλογος «Ζωή με NF» φωτίζει τις πόλεις μας με το Μπλε της Γνώσης και το Πράσινο της Ελπίδας. Καλεί την πολιτεία και τους πολίτες να στρέψουν το βλέμμα τους μία από τις συχνότερες σπάνιες γενετικές παθήσεις παγκοσμίως, στέλνοντας ένα ηχηρό μήνυμα αντοχής, ορατότητας και διεκδίκησης για μια καλύτερη ποιότητα ζωής. Ενόψει αυτής της παγκόσμιας ημέρας,…

Διαβάστε Περισσότερα

Μπορεί να φαίνεται αθώο, όμως το βραδινό τσιμπολόγημα επηρεάζει την υγεία μας πολύ περισσότερο από όσο φανταζόμαστε – Τι λένε οι ειδικοί  Όταν πια έχει βραδιάσει, δεν είναι σπάνιο φαινόμενο να ψάχνουμε τα ντουλάπια ή να ανοιγοκλείνουμε το ψυγείο ψάχνοντας κάτι να τσιμπήσουμε. Οι ειδικοί, ωστόσο, προειδοποιούν ότι δεν έχει σημασία μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πότε. Kοινώς, το βραδινό τσιμπολόγημα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία. Σύμφωνα με τη διαιτολόγο Lindsey DeSoto, «αν και ένα μικρό σνακ το βράδυ μπορεί να είναι αποδεκτό όταν υπάρχει πραγματική πείνα,…

Διαβάστε Περισσότερα

Μελέτη δείχνει ότι και οι δύο μορφές άσκησης βελτιώνουν τη φυσική κατάσταση, όμως η κολύμβηση προκαλεί πιο έντονες προσαρμογές στην καρδιά Μελέτη που εφαρμόστηκε σε ζωικό μοντέλο από ερευνητές του Federal University of São Paulo έδειξε ότι η κολύμβηση υπερτερεί του τρεξίματος στην ενίσχυση της καρδιακής λειτουργίας. Η έρευνα εστίασε στο πώς διαφορετικές μορφές αερόβιας άσκησης επηρεάζουν τη δομή και τη λειτουργικότητα της καρδιάς, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι η κολύμβηση προσφέρει πιο έντονες προσαρμογές στο μυοκάρδιο. Μηχανισμοί δράσης και μοριακές προσαρμογές Όπως εξηγεί ο επικεφαλής της έρευνας Andrey Jorge Serra,καθηγητής…

Διαβάστε Περισσότερα

ΑΡΘΡΟ ΜΑΪΟΣ 2026 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΘΕΤΙΚΗΣ ΓΟΝΕΪΚΟΤΗΤΑΣ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ ΒΡΕΦΩΝ 0 ΕΩΣ 1 ΕΤΟΥΣ( TRIPLE P FOR BABY) Καλό μήνα σε όλους σας! Στο σημερινό άρθρο μας θα διακόψουμε τη ροή των προηγούμενων για τη διατροφή του παιδιού. Θα σας παρουσιάσω ένα πρόγραμμα που θα λάβει χώρα στην Ελλάδα για πρώτη φορά και αφορά νέους γονείς. Το εν λόγω πρόγραμμα τελεί υπό την αιγίδα της UNICEF και είχαμε τη χαρά να το παρακολουθήσουμε δύο Μαίες από το Κ.Υ. Αλιάρτου και να λάβουμε την ανάλογη πιστοποίηση από τη UNICEF. Στο προσεχές μέλλον…

Διαβάστε Περισσότερα

Το παράρτημα της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας στη Λιβαδειά διοργανώνει Εαρινό Ιατρικό Συμπόσιο με θέμα “Ζούμε περισσότερο, ζούμε καλύτερα. Υγιής μακροζωία” την Κυριακή 17 Μαΐου 2026, στις 19:30 στον Πολυχώρο του Διοικητηρίου Λιβαδειάς.

Διαβάστε Περισσότερα

5 Μαίου – Παγκόσμια ημέρα Μαιών Μία από τις πιο ιερές, φυσικές, γεμάτες ενέργεια εμπειρίες μιας γυναίκας είναι η στιγμή της γέννησης του παιδιού της.   Αισθάνεται την ανάπτυξη και την κίνησή του μέσα στο σώμα της για αρκετές εβδομάδες και προσφέρει την υψηλότερη έκφραση πνευματικότητας δίνοντας ζωή σε μια ακόμη ανθρώπινη ψυχή. Είναι κάτι το μοναδικό για κάθε γυναίκα. Η Μαία είναι το πρώτο πρόσωπο που συναντά ο κάθε άνθρωπος στο ξεκίνημα της ζωής του. Είναι ελπίδα, προσδοκία και φιλοσοφία των Μαιών η προσφορά προσωπικής, επιστημονικής μαιευτικής και γυναικολογικής φροντίδας…

Διαβάστε Περισσότερα