Κατηγορία: Υγεία

Το Περιφερειακό Παρατηρητήριο Κοινωνικής Ένταξης Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας – Δομή Γέφυρα  διοργανώνει εκδηλώσεις σε πόλεις της Βοιωτίας, για την μνήμη, την πρόληψη και την υγιή γήρανση. Στη Λιβαδειά η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στον Πολυχώρο Πολιτισμού, το Σάββατο 15 Νοεμβρίου, ώρα 5.30. το απόγευμα. Αντίστοιχες εκδηλώσεις θα γίνουν επίσης, στον Ορχομενό την Κυριακή 16 Νοεμβρίου, 11:30 το πρωί, στο Συνεδριακό Κέντρο του Δήμου και στο Συνεδριακό Κέντρο της Θήβας την Τετάρτη 19 Νοεμβρίου, στις 5.30 το απόγευμα. Η παρουσίαση θα πραγματοποιηθεί από: Ευαγγελία Αγγελίδου, MSc, Ψυχοθεραπεύτρια Σ.Ψ.Υ, Πρόεδρο της «REMIND – Alzheimer Χαλκίδας» Χριστίνα Καλαβρή, MSc, Ψυχολόγο

Διαβάστε Περισσότερα

Μια γιατρός ανακουφιστικής φροντίδας εξηγεί τι συμβαίνει στο σώμα και τον εγκέφαλο όταν έρχεται το τέλος της ζωής – μια γαλήνια, φυσική διαδικασία Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πεθαίνουμε; Ένας γιατρός σε κέντρο ανακουφιστικής φροντίδας που επιβλέπει τη φροντίδα ασθενών σε τελικό στάδιο και στις τελευταίες τους στιγμές περιγράφει με λεπτομέρεια όλα τα στάδια που περνά ο οργανισμός. Η διαδικασία του θανάτου Ο θάνατος συνήθως συμβαίνει όταν η καρδιά του ασθενούς σταματά να χτυπά, έχει σταματήσει να αναπνέει και έχει χάσει τις αισθήσεις του. Ωστόσο, όπως εξηγεί η Δρ.…

Διαβάστε Περισσότερα

Τα στενά ρούχα μπορεί να δείχνουν κομψά, αλλά το σώμα μας έχει τους δικούς του περιορισμούς. Από skinny jeans μέχρι εφαρμοστά tops και leggings, η μόδα συχνά ζητά… παραπάνω σφίξιμο απ’ όσο αντέχει το σώμα μας. Τι πραγματικά συμβαίνει όταν φοράς συνέχεια στενά ρούχα; Μπορεί όντως να επηρεάσουν την αναπνοή, τη στάση, ακόμη και την πέψη σου; Η πίεση στην αναπνοή και τον μεταβολισμόΌταν το σουτιέν ή το παντελόνι πιέζουν την περιοχή του θώρακα, περιορίζουν την αναπνοή. Αυτό, σύμφωνα με ειδικούς, μπορεί να μειώσει τη λειτουργία των πνευμόνων και να επηρεάσει ακόμη…

Διαβάστε Περισσότερα

1-7 Νοεμβρίου                                     Το σύνθημα για το 2025 είναι:       “Προτεραιότητα στον θηλασμό”       Δημιουργία βιώσιμων συστημάτων                υποστήριξης.           Ο εορτασμός της παγκόσμιας εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού για το 2025 επικεντρώνεται στη σχέση του Μητρικού Θηλασμού με την προστασία του περιβάλλοντος και την κλιματική αλλαγή.                                                 ΣΤΟΧΟΙ           Στην χώρα μας η προώθηση του Μητρικού Θηλασμού αποτελεί προτεραιότητα του Υπουργείου Υγείας.  Ήδη από τις αρχές του 2000 σε συνέχεια των πρωτοβουλιών της UNICEF και του ΠΟΥ ( Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας) έχει συσταθεί επίσημα η Εθνική Επιτροπή για τον…

Διαβάστε Περισσότερα

Τα καλοβαμμένα, λαμπερά νύχια είναι συνώνυμο φροντίδας και αυτοπεποίθησης — όμως πίσω από τα όμορφα χρώματα και τη μακρά διάρκεια, κρύβεται μια πλευρά που σπάνια συζητείται: η επίδραση των βερνικιών στην υγεία των νυχιών και, σε ορισμένες περιπτώσεις, σε ολόκληρο τον οργανισμό. Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κοινότητα και οι ευρωπαϊκές αρχές εστιάζουν όλο και περισσότερο στις χημικές ουσίες των βερνικιών, ειδικά των «ημιμόνιμων» ή «τζελ», καθώς νέες μελέτες αναδεικνύουν πιθανούς τοξικούς και αλλεργιογόνους κινδύνους. Η TPO και οι νέοι κανονισμοί της Ε.Ε.Η Ευρωπαϊκή Ένωση, μέσω του κανονισμού REACH, έχει…

Διαβάστε Περισσότερα

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ψωμί του τοστ και την θρεπτική του αξία, σύμφωνα με τον ειδικό – Δείτε πίνακες με τις καλύτερες επιλογές Γράφει ο κ. Γεώργιος Ζακυνθινός, καθηγητής Τεχνολογίας, Ασφάλειας και Ανάπτυξης Λειτουργικών Τροφίμων και Υγειοπροστατευτικών Προϊόντων στη Δημόσια Υγεία, Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής Το ψωμί αποτελεί τη βάση ενός από τα πιο δημοφιλή γεύματα των παιδιών: το τοστ. Παρά τη γευστική του αποδοχή και την ευκολία παρασκευής, η ποιότητα του ψωμιού έχει καθοριστικό ρόλο στη διατροφική αξία του γεύματος. Στη σύγχρονη αγορά, τα περισσότερα ψωμιά τοστ είναι…

Διαβάστε Περισσότερα

Η Τοπική Ομάδα Υγείας Θήβας σας προσκαλεί στην ενημερωτική δράση με θέμα «ΗΜΕΡΑ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟΠΟΙΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ».Η δράση θα πραγματοποιηθεί στον χώρο της δομής (Κάδμου 47, 1ος όροφος) την Πέμπτη 06/11/2025, στις 11:00 π.μ.Η διεπιστημονική ομάδα της Τ.ΟΜ.Υ . Θήβας

Διαβάστε Περισσότερα

Το ξύπνημα μέσα στη νύχτα δεν είναι τυχαίο. Συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους και ο λόγος είναι ο «πρώτος» και ο «δεύτερος» ύπνος και στο πώς το φως επηρεάζει τον κιρκάδιο ρυθμό Ο ποιοτικός και επαρκής ύπνος θεωρείται σήμερα ένας από τους ακρογωνιαίους λίθους της ευεξίας. Ωστόσο, τα πράγματα δεν ήταν πάντα έτσι. Πολλοί έχουν βιώσει -ή τουλάχιστον παρατηρήσει -το φαινόμενο να ξυπνούν μέσα στη νύχτα, συνήθως γύρω στις 3 π.μ. Όσο παράξενο κι αν ακούγεται, αυτή η «αφύπνιση» δεν είναι απαραίτητα τυχαία. Η επιστήμη δείχνει πως πρόκειται για ένα φυσικό…

Διαβάστε Περισσότερα