Θέλετε να αποφύγετε τις καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως η καρδιακή νόσος, η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, αλλά και το εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς γερνάτε; Τότε θα ήταν σώφρον να συμπεριλάβετε στο εβδομαδιαίο μενού σας μία έως δύο μερίδες την εβδομάδα (ιδανικά 104 το χρόνο!) από… ψάρι! Αυτή είναι η πιο πρόσφατη οδηγία/συμβουλή από την Αμερικανική Ένωση για την Καρδιά American Heart Association – AHA), σύμφωνα με την τελευταία της σχετική δημοσίευση τον Μάιο του 2018. Οι συστάσεις για τα οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση ψαριών βασίζονται σε ανάλυση επιμέρους ερευνών, η…
Διαβάστε ΠερισσότεραΜήνας: Οκτώβριος 2018
Χαλκίδα:Μήνυση από αντιδήμαρχο που του πλαστογράφησαν την υπογραφή για γάμο
Για την υπόθεση του παντρεμένου γιατρού που έστησε γάμο «μαϊμού» στο δημαρχείο Χαλκίδας αφού πλαστογράφησε την υπογραφή του πρώην αντιδημάρχου Βασίλη Γουρνή, μίλησαν στο «Καλημέρα Ελλάδα» τόσο ο δημοσιογράφος Μιχάλης Τσοκάνης όσο και ο πρώην αντιδήμαρχος Χαλκίδας, Βασίλης Γουρνής. Χωρίς κανένας αρμόδιος να πάρει χαμπάρι, ο γιατρός μετέβη με την ερωμένη του σε αίθουσα του Δημαρχείου Χαλκίδας και τέλεσε τον «πολιτικό γάμο» με κομπάρσους και πλαστογραφώντας την υπογραφή του αρμόδιου αντιδημάρχου στο Γραφείο Πολιτικών Γάμων, ο οποίος εκείνη την εποχή, ήταν ο Βασίλης Γουρνής. Υπάρχουν μάλιστα και φωτογραφίες που τραβήχτηκαν…
Διαβάστε Περισσότερα«Ενας Ελληνας νεκρός, ένας μπάσταρδος λιγότερος» -Χυδαίο πανό των οπαδών της Παρτιζάν Τιράνων
Προκλητικό πανό, για τον θάνατο του Κωνσταντίνου Κατσίφα στις Βουλιανάτες Αλβανίας «σήκωσαν» οι οπαδοί της Παρτιζάν Τιράνων. «Ενας Ελληνας νεκρός, ένας μπάσταρδος λιγότερος», ανέφερε το πανό που αναρτήθηκε στον αγώνα κόντρα στην ομάδα Σκεντέρμπεη Κορυτσάς. Αξίζει να σημειωθεί ότι σύμφωνα με την ιστοσελίδα epiruspost, διευθυντής της Παρτιζάν Τιράνων είναι ο Ολσι Ράμα, αδελφός του Αλβανού πρωθυπουργού. Υπενθυμίζεται ότι ο Εντι Ράμα χαρακτήρισε «τρελό» τον ομογενή, σε ανάρτησή του στο Twitter, ενώ είχε χαρακτηρίσει το συμβάν «εξτρεμιστική ανοησία»
Διαβάστε ΠερισσότεραΖώδια: οι προβλέψεις της Τρίτης
ΗΜΕΡΗΣΙΕΣ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ 30/10/18 Από την Κατερίνα Καράμπελα ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΣ ΝΑΥΤΙΛΟΜΕΝΟΥΣ. Καλημέρα σας. Σήμερα δεν έχουμε σημαντικές όψεις στο πλανητικό σκηνικό. Χρειάζεται προετοιμασία. ΚΡΙΟΣ. Το σπίτι είναι το κατάλυμα σας, και σήμερα αποκεντρώνεστε σε αυτό. Υπάρχει μια μεταβλητότητα και μια αστάθεια προσωρινή στα οικεία πρόσωπα, όμως εκεί θα βρείτε την θαλπωρή. ΤΑΥΡΟΣ. Μία θέλετε να μιλήσετε να βγείτε έξω και την άλλη αισθάνεστε μια ματαιότητα. Δεν θα σας έκανε κακό να επικοινωνήσετε με τον περίγυρο σας έστω και αν σας φαίνονται λίγο με τα «φεγγάρια» τους. ΔΙΔΥΜΟΙ. Κάνετε έξοδα ενώ…
Διαβάστε ΠερισσότεραΤζόκερ: Πέντε υπερτυχεροί στο ΜΕGΑ ΤΖΑΚ ΠΟΤ των 10 εκατ. ευρώ!
Πέντε υπερτυχερούς ανέδειξε το ΜΕGΑ τζακ ποτ του Τζόκερ, το οποίο μοίραζε τη Δευτέρα περισσότερα από 10 εκατ. ευρώ, κι έτσι οι ιδιοκτήτες τους θα μοιραστούν το ιλιγγιώδες αυτό ποσό. Μετά από αυτήν την εξέλιξη ο κάθε ένας από τους πέντε υπερτυχερούς θα δει τον τραπεζικό του λογαριασμό να… φουσκώνει περίπου κατά 2.15 εκατομμύρια ευρώ! Οι τυχεροί αριθμοί είναι οι: 6, 9, 12, 18, 22 Τζόκερ: 5
Διαβάστε ΠερισσότεραΚΙΝΑΛ:Ανακαλείται η ιδιότητα μέλους της Φανής Παπαθωμά
Κίνημα Αλλαγής-Ανακαλείται η ιδιότητα μέλους της Φανής Παπαθωμά Η Φανή Παπαθωμά είχε δηλώσει την πρόθεσή της να είναι υποψήφια σε συνδυασμό που δεν στηρίζει το ΚΙΝΑΛ κάτι που οδήγησε στην ανάκληση της ιδιότητας μέλους από την επιτροπή δεοντολογίας. Εκτός Κινήματος Αλλαγής τέθηκε η Φανή Παπαθωμά που δήλωσε σε τηλεοπτικό σταθμό ότι θα είναι υποψήφια περιφερειακή σύμβουλος σε συνδυασμό που δεν υποστηρίζεται από την παράταξη. Σε ανακοίνωσή της η Επιτροπή Δεοντολογίας, Καταστατικού και Πιστοποίησης (ΕΔΕΚΑΠ) του Κινήματος Αλλαγής, αναφέρει ότι αποφάσισε να της ανακαλέσει την ιδιότητα του μέλους, καθ’ ότι ενεργεί…
Διαβάστε Περισσότερα22 τα θέματα συνεδρίασης του Δ.Σ. Δήμου Λεβαδέων
Με την παρούσα, σας προσκαλούμε σε τακτική συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου, σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 67 του Ν. 3852/10, που θα πραγματοποιηθεί την 29η Οκτωβρίου, ημέρα Δευτέρα και ώρα 07:00 μ.μ στην αίθουσα συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου Λεβαδέων στο Παλαιό Δημαρχείο – Πλ. Εθνικής Αντίστασης. Κατά την συνεδρίαση θα συζητηθούν τα κάτωθι θέματα: Α/Θ ΘΕΜΑΤΑ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΔΙΑΤΑΞΗΣ ΕΙΣΗΓΗΤΗΣ 1. 11η Αναμόρφωση οικονομικού έτους 2018 (373/2018 Απόφαση Ο.Ε) ΚΟΣΜΙΔΗ 2. Τροποποίηση της αριθμ.184/2015 Απόφασης του Δ.Σ (379/2018 Απόφαση Ο.Ε) ΚΟΣΚΟΒΟΛΗ 3. Τροποποίηση του τεχνικού προγράμματος έτους 2018 ΘΕΟΔΩΡΟΠΟΥΛΟΣ 4.…
Διαβάστε ΠερισσότεραΠότε ξεκινούν και πόσο θα διαρκέσουν οι ενδιάμεσες εκπτώσεις
Από την Πέμπτη 1 Νοεμβρίου μέχρι το Σάββατο 10 Νοεμβρίου θα διαρκέσει η ενδιάμεση φθινοπωρινή εκπτωτική περίοδος, δίνοντας στους καταναλωτές την ευκαιρία για φθηνότερες αγορές και στους εμπόρους ελπίδα για αναθέρμανση του τζίρου τους. Την πρώτη Κυριακή των ενδιάμεσων εκπτώσεων, στις 4 Νοεμβρίου, τα καταστήματα θα παραμείνουν ανοικτά, προαιρετικά και όχι υποχρεωτικά. Το προτεινόμενο ωράριο λειτουργίας καταστημάτων, για αυτούς που θα επιλέξουν να έχουν σηκωμένα ρολά την Κυριακή 4/11, είναι από τις 11:00 το πρωί μέχρι και τις 18:00 το απόγευμα. Κατά τη διάρκεια των εκπτώσεων, πέραν της αναγραφής της…
Διαβάστε ΠερισσότεραΠόσο μπορεί να μειωθεί η τιμή του καφέ αν καταργηθεί ο ειδικός φόρος κατανάλωσης
Τι ζητά η Ελληνική Ένωση Καφέ από το υπουργείο Οικονομίας και Ανάπτυξης Η μείωση του ειδικού φόρου κατανάλωσης (ΕΦΚ) στον καφέ τέθηκε επί τάπητος στη συνάντηση που είχε με τον αναπληρωτή υπουργό Οικονομίας και Ανάπτυξης, Στέργιο Πιτσιόρλα, το διοικητικό συμβούλιο της Ελληνικής Ένωσης Καφέ (ΕΕΚ). Στις συνέπειες της επιβολής του ΕΦΚ στον καφέ η ΕΕΚ καταγράφει: Την φορολογική επιβάρυνση στον τελικό καταναλωτή, σε ένα είδος με σημαντική κατανάλωση Την φορολογική επιβάρυνση στους επαγγελματίες του κλάδου Την αύξηση του λαθρεμπορίου και παραεμπορίου στο προϊόν του καφέ και τις Επιπτώσεις τους στις…
Διαβάστε ΠερισσότεραΗ Μέρκελ αποσύρεται – Αυτοί είναι οι διάδοχοι της
Με την Γερμανίδα καγκελάριο να αποσύρεται σταδιακά από την προεδρία των Χριστιανοδημοκρατών (CDU) το φως των προβολέων πέφτει πάνω στους δελφίνους που ετοιμάζονται στο επόμενο συνέδριο να διεκδικήσουν την αρχηγία του CDU. Στη συνέντευξη τύπου η καγκελάριος,΄Ανγκελα Μέρκελ επιβεβαίωσε ότι δύο μέλη του προεδρείου του κόμματος ανακοίνωσαν την υποψηφιότητά τους. Υποψήφια θα είναι η γ.γ. των Χριστιανοδημοκρατών Άνεγκρετ Κραμπ-Καρενμπάουερ, που θεωρείται άτομο του στενού περιβάλλοντος της κ. Μέρκελ, και ο εσωκομματικός της αντίπαλος ο υπουργός Υγείας, Γενς Σπαν που εκπροσωπεί τη δεξιά πτέρυγα των Χριστιανοδημοκρατών. Δεν θα πρέπει να αποκλείεται…
Διαβάστε Περισσότερα